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痩せたい女(休眠)
まずは毎日の測定と記録を習慣化させるところから始めたかったので、運動も食事制限もほとんどしておらず。よく食べるし便秘がちでもあるから元々2〜3kgはすぐ変動する方なので、体重に関しては誤差の範囲内。体脂肪率が少し減少傾向な気がするので、この勢いに乗りたいところ。
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もしかしたらﾆﾝﾄﾞﾛ遅くなるかもだけど参加するよ！！
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なんみ
明日の夜は知人のお芝居観に行くんだけど、それ用の手土産だけゲット出来た。
これで明日の昼休みはのんびりご飯食べてても大丈夫だわ。
職場の周辺にいい感じの洋菓子店、今の所、見つけられてなくて。
探してはいるんだけどね。
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