共感で繋がるSNS
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Kazuma
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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
嫉妬の正体は「オキシトシン」。
オキシトシンは愛情ホルモンと言われるらしい。
母子の間、人との会話、スキンシップ、動物との触れあい、スポーツをする、新しいことにチャレンジする、親切な行動をするといったことで分泌されると。
でもネガティブなこともあって、信頼関係、共感の結びつきが強くなると、異端なものが入ってくると「排外感情」が生まれるんですって。
不平等を感じた時に嫉妬心を感じてしまう。（オキシトシンが最も高い状態）
仲間意識が強いため、仲間は平等でなければならないという前提を作ってしまうらしい。
先生がおっしゃるには、そういう時は本能的にオキシトシンが出てくるが、それは抑えられないことが多いと。。。
だったら今後もし嫉妬心が現れたら、それを受け入れて「あぁ、私の頭の中で今、オキシトシンがものすごく分泌されているんだなぁ。。。それなら仕方ないか」という感じに客観視できたら、その嫉妬心も大きくならず長くは続かないんじゃないだろうかと単純な私は思う。。。
私なりの結論
とにかく、嫉妬したり、人と比べてしまうのは仕方がないけれど、それで落ち込んで貴重な時間を失うのは勿体ない。
何より幸せではないので、毎日が穏やかに幸せでいられるよう大切な自分へ自己投資したり、楽しいこと色々してあげたらいいんじゃないかと思いました、とさ[ほっとする]
#あくまで個人の感想です
思考の星
2364
るな
👩「加藤さんいらっしゃいますか？」
私「(……そんな人いないけど)えーっと、加藤ですか……？下の名前分かりますか？」
👩「加藤さんて何人かいらっしゃいます？」
私「下の名前分かります？」
👩「何人かいらっしゃるんですか？男性なんですけど」
私「下の名前ご存知ないですか？」
👩「すみません、今手元に資料なくて」
私「そうですか。うちにはいないんですけど、他の拠点ならいるかと思ったんですが」
👩「すみません、確認します」
私「はい、失礼します〜」
2556
えあ。
それなりにお金持ってる人は相手（好きな人や部下）がどうのこうのの前に、自分がサイゼリヤにいることや相手をサイゼリヤにしか連れてこれない自分が嫌いだから、そもそも選択肢にない。
って聞いて、私は納得したんだけどみんなどう？
例えば、年収1千万もある人とかだと、デートや部下を連れてくるときにサイゼリヤだと恥ずかしいのかな？
2942
れむ^^♡
プランパーマグネットネイル🧲
ピンクよりのパープル🟣にしてみた
シンプルワンカラーよき✨
#マイネイル
#月一楽しみ
3266
たみ
毎回何かしら忘れられてますが
今回もポテトが足りない！
と[冷や汗]
毎回大量注文で混乱させてるようです[冷や汗]
2676
あんじ
長年抑え込んできたからってのもわかるけど、大抵はその年齢になるまでにわがままいったり、人に非難されたり、失敗繰り返してきて大人になってきてるんだよ。
常識人ぶって人を非常識扱いして見下してきたツケがまわってきただけだって。
誰もわかってくれないのは自業自得なことをまずは認めよう。
常識が正しいと思い込んで共感もせずに否定し続けてきたんだから。
長年抱えて育ててきた鬱屈した感情を1人の他人に押し付けたらそりゃ逃げられるって…。
そのちっさいプライドと今まで築き上げた完璧な自分を捨てないと誰も寄り添ってはくれないよ。
依存することじゃなく自立することで楽になる選択をして。
617
なー
ストレス発散ってさぁ
自分が好きなことは大前提だけど、
好きなことに遣う時間が惜しくないと思えるか
も重要だよねぇ
自分の好きなことだけど、
時間が勿体なく感じる行動って
結局ストレスになっちゃうよねぇ
その上で音楽聞くとか手軽でいいよね🎵
みんなのストレス発散方法教えてー！
2222
じゅな
死ぬほど届いてしまった。
定位置に収めようとしたら、
在庫をかかえないでください。と
オツボネからメモ書きが貼ってあった
こわい、、、
なんで頼んだの知ってるの？
そんなときに限って数量
鬼間違えする、👹だめなやつ
だから、いじわるされるのか。笑
って
苦笑
77
悠🪻🥱⚡️Ⓜ️
ルームランクポイント、、、Aランク突破！ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( ﾟ)━( )━!!!!!
本当に…ありがとうございます…(இωஇ`｡)
3130
てん
朝は現場から連絡が来ることも無く
普通にお昼から出勤
良かったのかな？
現場が平和であれば
夜にシフトもいじれるし
ありがたいと言えばありがたいか🤔
今日の勤務
別の現場からヘルプが入るとの噂
同僚くんの話では
結構重めの悩みを抱えているとかいないとか💧
そんなこと言われてもやな
とりあえず適当に頑張ってもらわないとだし
自分も頑張りましょうかね
#昼勤務
#出勤3日目
#今日は平和であってくれ
#ヘルプの人大丈夫か
#行きでファミマによらないと
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