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パイナップル
良かった良かった
GRAVITYを始めたのが去年の11月15日
したがって今日でまる半年になりました
よく続いたもんだ
心優しい皆様方のお陰です
人間の身体は半年あれば結構変わる
もっと早く体脂肪率に着目すべきだった
去年の11月と言えば
ベストボディジャパン日本大会の直前
ようこんな身体で挑んだもんだ
恥晒しもいいとこ
今年は別の団体だけど
いい結果が出せるように仕上げていこう
明日は楽しい腕の日
#筋トレ
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カマちゃん
体脂肪率８％！！本気で凄いっす！ しかも筋肉量上げなら！ほんと尊敬します！！押忍！！！
そ
一年でそんなに体脂肪率って落とせるんですね！すこすぎる！
ふっくん
おつトレ様です[ほっとする] ずっとかっこいい身体です[照れる] いつもありがとうございます[ロケット]
でじお
どちらもかっこいいのは間違いないけど、今回の方がデカくてカットか良く映えて見えますね。
tosatogal🎀
ひゃー数字と写真がほんとうに綺麗に絞れててすごいです🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️お疲れさまですっ😊