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パイナップル

パイナップル

胸トレ終わり

昨日とは打って変わって激混みだった
でもやっぱ賑わってる方が好きだな

新しいマシンを使ったけどまぁまぁだった
自分のモノにするには時間が必要
いつもと違う筋肉痛が来てほしいところ

明日は背中の日
楽しみだ

#筋トレ
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コメント

城南花已開

城南花已開

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長い間鍛えてきたんだね

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パイナップル
パイナップル
7年ほどになります! 理想は遥か先なのでもうしばらくやってみます!
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カマちゃん

カマちゃん

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おはようございます✨押忍!! 胸!バチバチに仕上がってる!!! 努力と継続の証っすね!ほんと凄い!! 押忍!!!!

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パイナップル
パイナップル
おはようございます☀ 滅相もないです!! お互い筋トレ頑張っていきましょう!!
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りーちゃん

りーちゃん

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やば[ハート] 胸筋やら三頭筋やら二頭筋[笑う] 筋肉フェチの私でございます[照れる]

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パイナップル
パイナップル
ありがとうございます[笑う] 筋肉フェチ好きの僕でございます[照れる]
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ふっくん

ふっくん

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おつトレ様です[UFO1] 毎朝すごいです👏 絵文字は今の感情ですか?[ほっとする]

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パイナップル
パイナップル
おつトレ様です! 筋トレ自体は夜やってます[笑う] 絵文字はその通り、投稿する時の感情で変えてます![大笑い]
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ゆりあんマハリーバ

ゆりあんマハリーバ

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胸!すごいです[笑う]

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パイナップル
パイナップル
恐縮です! ありがとうございます[笑う]
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ゆるっ

ゆるっ

富樫&テーブスのWガードの時間は良かったと思うんだよね。富樫はfoulが…????笛によってはPG2人だと心配な感じだったから…

でもそうかあ…ヒューかあ…
「デカいは正義」かなあ

時間があんまりないけど、五輪までには合わせて来るよね
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みー☃

みー☃

しごおわ〜????
とうとう…やばなってきたよ〜(リンパ辺りがとっても痛い)
でも咳も何も出ないし…熱も出なくて長引くパターンかも…嫌な予感するわ????‍????
来週の伊勢神宮行く計画立てて、免疫力上げねば!!(∩゚∀゚)∩(お勧めあればぜひ教えてください????????✨)
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プライ

プライ

おっさんずラブ帰ってきた!!
春田と牧は見るかぎりまだ家族というより、カップルな感じがしました。
これはいろいろ試練たっぷりでとにかく楽しみ!
春田と牧がどう2人で幸せなカタチを見つけていくのかも楽しみ!!
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ゆきこ@

ゆきこ@

笹川さんがリプにいいねして下さった????

素敵なヘアメイクへの感謝の気持ちが伝わった……って、この世界線もなんだか不思議な世界線だけどꉂ????w????

とにかく!
感謝をお伝え出来て良かった????

笹川さんもどうかお身体には気をつけて全通してください????(笑)←全通でしょうよ
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もこ

もこ

昨日友達と飲み行ってその後家で一緒に飲んだんだけど、私は珍しくバーで一杯しか飲んでなくて、でも元々好きなのが酒の場であって、誰かと語らう場なので、お酒飲めなくなっても案外変わらないなーって思った。普段から素直が売りだから酒ないとできない話もないし。
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くじら

くじら

しかし悔しいなー。
9813は例えドークスじゃなかったとしても自分ではかなり善戦した部類のポイントだと思う。
索敵能力、チップ振り含めてここらが自分の位置なんだろうな。

トップの9840とかバケモンぜよ。
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どんよ

どんよ

都民は 本当によく考えて投票した

未だ 50年以上前の 70年安保闘争の 思想 影響 憧れから抜けきれず

自分達こそが全てを知るエリートである と思い上がり

共産という宗教を頼り その組織力をフルで活用

その結果が今回
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ゆうち

ゆうち

お偉いさん達なんかさオーラがあるよね

そーそーそー。話しかけられようもんなら
背筋凍るよね????チキチキなハート笑

エリマネさんと店長さんの安心感よ
5時間も眠ってない早朝おつかれ

今日は短時間だったけど、心疲れ笑
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かぴこ

かぴこ

人を羨む気持ちってなんだか嫌な感情で醜いなと思う。けれど羨ましいと思ってしまう。自分は何の努力もしてないのに…仕事が全然終わらないというか次から次へと頼まれてへ?となってる。前髪伸ばそうかなと思ったけど今日家帰ったら切ろう。そんな1日
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とろさ

とろさ

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