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あお🫧
「“自信”という言葉は、『自分の価値・能力を信ずること。自己を信頼する心。』とされているようです。
正しい実力と、それを判断する理性や自己肯定感が、自信には必要だと思う。」
という言葉と、今向き合ってみる。
『能力は信じているが、価値がないと思う。』
能力という土台はあるが、それが「自分」という存在の“価値”と結びついていないため、外向きには自信ありげに振る舞えるけれど、内側では「自分であること」に確信が持てていない。
「私はできるけど、私はいなくてもよい」という心の構造は、自己肯定感が低いことを示している。
今は、さながら“評価する理性が深海の底に沈んでいる”ような感覚──そんな自己分析。
「能力がある＝一定の価値がある」と結びつけられるはずなのに、その“つなぐ部分”が震えている。
まとめると、
・能力に基づく自信は、部分的にある。
・だが、価値への信頼が持てないため、“全体としての自信”は不安定。
・自己肯定感は低め。
・現在は、理性による評価回路が揺れていて、修復中。
次は、“理性”の育て方だな……。
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コメント
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玉ねぎ
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みやこ
モリファンでもりもとさんものすごい高さまで上がってたな、どゆこと。
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ユカリ
「その声の神秘に震えて以来」という表現が本当に素晴らしいと思うの。彼ら自身がアカペラに感動したことと、彼らのアカペラ(と歌声)に感動したファンの、両方の歌になってる。
#FꓸRꓸIꓸ
8
るーぶ
栞ちゃんも愛しててもう離れられなくなって
宏樹さんは1人辛さを隠しながら 何日生活していたのだろう...
泣きそうな笑顔で
あ......宏樹さん
#わたしの宝物
#田中圭
4
まくら
アクション演劇部とは上手いことやったな〜！部員内でも気になる動きがめちゃくちゃあって今後の展開が気になる！
北倉先生 生徒の前では気さくで優しく明るい分、皆の視線から外れた瞬間の怪しい表情が際立つ。今はどんな顔してるんだ！？ってつい目で追っちゃう。
#ウイングマン
#宮野真守
5
浅黄
・財布…小物入れにしていたもの｡使わないので
手放します。ありがとう。お世話になりました。
【毎日10,000歩】
2024/11/14 10,054歩
＃一日一捨 ＃捨て活
てるて
そこから|* ॑꒳ ॑)ﾋｮｺｯって現れて(ヾﾉ･ω･)ﾌﾞﾝﾌﾞﾝって手を振って口パクでバイバイって言っててもうなんかなんでもいいからもんでもなく幸せになってほしいってなってた
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おぐ𝑳
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無理し
ヴァーチャル・インサニティ、今夜はブギーバック、とかこれなのねえ
そして最近のヒット曲にめちゃくちゃ多い
自分でも見つけたくて怪しい曲片っ端から丸サ一緒に歌ってみてコード合致するか試してる
楽しい〜
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やんお
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Shu
少しずれるかもですが、先ず自信の回復策として対症療法的で手っ取り早いのは他者から認められることかと思いました。関与の薄い大勢からか、自分が認める少数からか。相手を選んでしまいますが、あおさんならきっと簡単なこと。でも今回は自分の価値評価だから難しいですね。ここでぐるぐる回ると時間だけが過ぎちゃって勿体ないので、どこかで切り替えてセルフマインドコントロールを行うことも必要になるかも。価値を認めない自分の心を騙す事になりますが、健全な心の状態を保つために必要な時もあると自分は思っています。
たけぽん
自分への評価尺度を自分で定めてみると良いのかもね
ぐちきき
「1億円あるけど、円の価値が低ければ無意味」という置き換えをすると、なんだかお金の考え方と似ているね