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那緒👼🎄🍗🍾

那緒👼🎄🍗🍾

昨日の夜中に、寝返り打つと腰が激痛💦

去年の12月3日の投稿にも載せてるけど、
そこから脊柱管狭窄の💊飲み始めて増量したり減量したりの繰り返しで痛みのコントロールして最近は暖かくなって調子も良くなって来たから、GW明けには減量して離脱に向けてたのに…。

連休が始まるし🏥も休みに入るから急遽🏥に診察へ。トリガーポイント注射💉とお薬💊追加。

今日は母の入浴介助の日やのに、私が腰が激痛過ぎて入れてあげれなかった…。
私が、痛い💦と言う度に母は、
大丈夫?🥺て心配してた。

🏥診察終わって、かかりつけ院外薬局が、方角も全く違うくて、激しい雨な降る中 腰痛に耐えて歩いてたら、母から心配して電話かかって来るし、早よ家🏠に帰って横になりたいのに、しゃーないからまた実家に寄り道💨

母は横になってテレビ📺見てて、
私に こっち来て横になって休み。て言うて来るけど、早よ家帰って横になって休みたいんやて😅 自分の家🏠が落ち着くんやて😅

認知症の母でも、娘を心配する親子心なんやな。て思いました。

帰宅して横になり、1時間ちょっと寝てしまってて、晩御飯作るの辛いけど、冷蔵庫にある物でいつも以上の手抜きメニュー💦
カボチャが煮崩れして失敗するし💦
痛いの耐えてやと、上手いかへんわ💦

明日は、株主優待で淀鋼記念館に芦屋までお出かけ予定やったけど、私の腰が酷いからキャンセルにしました…。

来月は九州旅行も控えてるのに
私のこの腰の激痛は落ち着くんやろか…

明るく無い暗い投稿になってスイマセン🙇‍♀️


#GRAVITY日記
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コメント

フランチェン

フランチェン

2 GRAVITY

夜分失礼します。 腰痛大変😰ですね 私も脊柱管狭窄症で血液サラサラ薬飲んでましたが、右腰から右足先まで後ろ側が一年ほど痺れたままでしたが、針治療でシビレはとれました。腰痛は慢性痛が残ってますが大分楽になりましたよ。 若い先生ですがスポーツ医療に特化した良い腕前でした。年寄りやら女性にも頼られるところでした。[照れる]

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love eko

love eko

1 GRAVITY

ホント!旅行前に落ち着くと良いね🥺

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那緒👼🎄🍗🍾
那緒👼🎄🍗🍾
今朝は昨日よりかなり痛みレベルが低いからめっちゃお薬💊が効いてるんやと思う🎵 だからやりたい事 たくさん進めなきゃやのに 何で こんなに時間が足りないやろ❓笑っ 私が時間配分と要領が悪いだけの話かも笑っ
1 GRAVITY
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sola🌠

sola🌠

1 GRAVITY

腰痛は辛いですよね?😭 旅行までに良くなるといいですね!😭 お大事にね![泣き笑い]

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那緒👼🎄🍗🍾
那緒👼🎄🍗🍾
ありがとうございます🙇‍♀️
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🌺Kei🌺

🌺Kei🌺

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痛い中実家に行ったり家事したりお疲れ様でした[悲しい]早く痛みが落ち着きますように

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那緒👼🎄🍗🍾
那緒👼🎄🍗🍾
ありがとう[ハート] 昨日より痛みレベルは少しは 下がったよ😊 今朝起きてから家事ずっとしてて 普段は全く思わないけど 痛みある中で家事してると なんか私ずっと動いてるなぁ。 て。 でも痩せ無いなぁ。て 笑
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デクノボー

デクノボー

1 GRAVITY

薬の管理大変だよね!

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那緒👼🎄🍗🍾
那緒👼🎄🍗🍾
去年の12月24日の投稿の📸を引用してますが、 毎晩、翌日のお薬💊を自分で一包化してるので 飲む忘れる事は防げてますよ。
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昨日の夜中に、寝返り打つと腰が激痛💦