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那緒👵👨🙏👼

那緒👵👨🙏👼

昨日の夜中に、寝返り打つと腰が激痛💦

去年の12月3日の投稿にも載せてるけど、
そこから脊柱管狭窄の💊飲み始めて増量したり減量したりの繰り返しで痛みのコントロールして最近は暖かくなって調子も良くなって来たから、GW明けには減量して離脱に向けてたのに…。

連休が始まるし🏥も休みに入るから急遽🏥に診察へ。トリガーポイント注射💉とお薬💊追加。

今日は母の入浴介助の日やのに、私が腰が激痛過ぎて入れてあげれなかった…。
私が、痛い💦と言う度に母は、
大丈夫?🥺て心配してた。

🏥診察終わって、かかりつけ院外薬局が、方角も全く違うくて、激しい雨な降る中 腰痛に耐えて歩いてたら、母から心配して電話かかって来るし、早よ家🏠に帰って横になりたいのに、しゃーないからまた実家に寄り道💨

母は横になってテレビ📺見てて、
私に こっち来て横になって休み。て言うて来るけど、早よ家帰って横になって休みたいんやて😅 自分の家🏠が落ち着くんやて😅

認知症の母でも、娘を心配する親子心なんやな。て思いました。

帰宅して横になり、1時間ちょっと寝てしまってて、晩御飯作るの辛いけど、冷蔵庫にある物でいつも以上の手抜きメニュー💦
カボチャが煮崩れして失敗するし💦
痛いの耐えてやと、上手いかへんわ💦

明日は、株主優待で淀鋼記念館に芦屋までお出かけ予定やったけど、私の腰が酷いからキャンセルにしました…。

来月は九州旅行も控えてるのに
私のこの腰の激痛は落ち着くんやろか…

明るく無い暗い投稿になってスイマセン🙇‍♀️


#GRAVITY日記
#脊柱管狭窄
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コメント

フランチェン

フランチェン

2 GRAVITY

夜分失礼します。 腰痛大変😰ですね 私も脊柱管狭窄症で血液サラサラ薬飲んでましたが、右腰から右足先まで後ろ側が一年ほど痺れたままでしたが、針治療でシビレはとれました。腰痛は慢性痛が残ってますが大分楽になりましたよ。 若い先生ですがスポーツ医療に特化した良い腕前でした。年寄りやら女性にも頼られるところでした。[照れる]

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love eko

love eko

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ホント!旅行前に落ち着くと良いね🥺

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那緒👵👨🙏👼
那緒👵👨🙏👼
今朝は昨日よりかなり痛みレベルが低いからめっちゃお薬💊が効いてるんやと思う🎵 だからやりたい事 たくさん進めなきゃやのに 何で こんなに時間が足りないやろ❓笑っ 私が時間配分と要領が悪いだけの話かも笑っ
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sola🌠

sola🌠

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腰痛は辛いですよね?😭 旅行までに良くなるといいですね!😭 お大事にね![泣き笑い]

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那緒👵👨🙏👼
那緒👵👨🙏👼
ありがとうございます🙇‍♀️
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🌺Kei🌺

🌺Kei🌺

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痛い中実家に行ったり家事したりお疲れ様でした[悲しい]早く痛みが落ち着きますように

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那緒👵👨🙏👼
那緒👵👨🙏👼
ありがとう[ハート] 昨日より痛みレベルは少しは 下がったよ😊 今朝起きてから家事ずっとしてて 普段は全く思わないけど 痛みある中で家事してると なんか私ずっと動いてるなぁ。 て。 でも痩せ無いなぁ。て 笑
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デクノボー

デクノボー

1 GRAVITY

薬の管理大変だよね!

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那緒👵👨🙏👼
那緒👵👨🙏👼
去年の12月24日の投稿の📸を引用してますが、 毎晩、翌日のお薬💊を自分で一包化してるので 飲む忘れる事は防げてますよ。
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♡ハイ

♡ハイ

息子に『お母さんは実は脳外科医になりたかったんだよ』って言ったら『絶対だめだろメガネ無いだけであんなに無い無いってバタバタしてパニクってんだから腫瘍なーい!どこ?腫瘍どこ?どこ?ってなったらやべぇだろ』って言われて何も言えませんでした。(そのメガネは頭の上にありました) 私失敗し…
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ふおお

ふおお

上手くいってるカモ!?の時って大体ゲボミスしてて嫌
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ゆいか

ゆいか

すみません、犬が怖いのですが
小型犬を連れてる人は足元に寄っていく犬を静止してくれない確率が高い
怖いから道路の端に逃げるんだけど、それをみてフフって笑ってるやつまでおる(自意識過剰かもしれない)
私の方が犬怖いですバッジを付けて散歩するべきか?
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ぷりぱ

ぷりぱ

実はちょっと見るのビビってたんだけど、落ち込んだりしないか凹んだりしないか辛くならないか...
ずっと笑えてる、良かった。

#しゃべくり007
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ゴリア

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STARGLOWいいねー
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まろど

まろど

出た!シャークさんのマジックコンボだ!
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さゆ

さゆ

#美術館巡り#浮世絵

浮世絵の美術館へ

浮世絵がこんなに楽しいなんて!
私も歳取ったからなのかな? 笑

遊女が髪を下ろし、プライべートな時間に
くつろいで手紙をしたためている様子だそうです。

高級遊女は字をかけることが当たり前で
大事な営業手段となっていたそう。

それにしても、なんてきれいな字なんでしょう
(2枚目の写真 実物の手紙だそうです)

浮世絵も、とても綺麗です。
当時はもっと色鮮やかで素敵な浮世絵だったんだろうと思います。
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🐐Asami@

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HBPBの意味は何ですか?
HBPBは「High Blood Pressure and Blood Pressure」の略で、高血圧に関連する用語です。具体的には、以下のような意味や関連情報があります。 高血圧の定義: 血圧が正常範囲を超えている状態で、心臓や血管に負担をかける可能性があります。 健康への影響: 高血圧は心疾患や脳卒中のリスクを高めるため、注意が必要です。 管理方法: 食事の改善、運動、ストレス管理、必要に応じて薬物療法が推奨されます。 高血圧についての理解を深めることは、健康維持にとって非常に重要です。もし具体的な症状や対策について知りたいことがあれば、気軽に聞いてくださいね。
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わらわ

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5万バーンは草
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︎ ︎ま

︎ ︎ま

留学と被った両国と修学旅行被ったベルーナはいいとして、その他のライブなんでいけなかったのか新聞読んで余計思った
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昨日の夜中に、寝返り打つと腰が激痛💦