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ツヨシ(ポーン)

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#人生を楽しむには #自分褒め #当たり前の基準を下げる #人に感謝 #ありのままの私でいい
おはようございます😊今日は晴れ☀️太陽の光を浴びれてテンション上がります〜♪毎日よくよく見ると同じことは繰り返してない、小さなことでも嬉しいなって思う自分素敵です[笑う]今日も皆さんにとって素敵な一日になりますように[照れる]✨️✨️最近本読んで知ったことですが、脳というのは主語がわからないので誰かを褒めたりすると自分を褒めていると認識して気持ち良くなり、誰かを貶したり、嫌なことを言うと自分が気持ち悪くなるとのことです‼️悪口は自分に言ってるなら、言ってもその後にフォローするとか、褒めたりしたほうが良いですね[笑う]
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