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にしな

2025/04/02

感情がコントロール出来ない時どうしたらいいか教えてくれ

回答数 177>>

紙に書く。スマホで打ち込むのは僕は効果は感じなかった。僕は人に相談するともっと沈んじゃうタイプなので、自分のもやもやを紙に書く。そしたらだんだん整理ができてくる。結論が出なくても、たくさん書いたら、まあそんなもんか、それにしても自分って意外と文かけるんだなってなる。いらついたこと、嫌なこと、不安なことをノートに書くことはすごくおすすめです。

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ねぷさ

2025/06/17

カゲミツ超進化走るだけとかロイヤル特有のなんか効果書いてあったけど調整でテキスト消したカード感ある

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たくΨ

2025/06/17

シャドウの台詞で
「逃げる？」
＿人人人人人人＿
＞　なぜっ?!　＜
￣Y^Y^Y^Y^Y￣
ってのがあるんだけど
絶対的強者だから言える台詞なんだよね
オマケにこの後アイムアトミック未遂だから

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🍀シグ

2025/06/17

威圧のデスヘルも買いに行かなきゃですねぇー

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ゆうさ

2025/06/17

北海道コンビうおおおおおおお
#週刊乃木坂ニュース

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らくだ

2025/06/17

ドッコニイッコ　ハッチコ

しゆう

2025/06/17

Love & Joy
安心と信頼の東さん作詞じゃあないか

3

まむる

2025/06/17

退勤。

3

よっし

2025/06/17

頭痛い〜
(読み方は「ずつうい〜」)

2

ぱんち

2025/06/17

備蓄米ならず
鬼畜米

2

しぁべ

2025/06/17

８８さんとゆらさんが萌え萌えきゅーんしてるとこ見てみたい

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紙に書く。スマホで打ち込むのは僕は効果は感じなかった。僕は人に相談するともっと沈んじゃうタイプなので、自分のもやもやを紙に書く。そしたらだんだん整理ができてくる。結論が出なくても、たくさん書いたら、まあそんなもんか、それにしても自分って意外と文かけるんだなってなる。いらついたこと、嫌なこと、不安なことをノートに書くことはすごくおすすめです。