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CONY

CONY

4月になったので、
今年の目標3/12を振り返ります。

ジョギングは1回しかできてなくて、
4.5km 今までの合計は37.58km

テーブルコーディネートは
1回やってみました。

お勉強は、年度末の多忙と、
体調不良の日があり、手つかず。

切り絵、切り文字は、10作品。
先月と合わせて20になりました。
#切り絵フェス のおかげです。

昨日のエイプリル・フールの投稿は
混乱させてしまい、すみませんでした。
娘は足の小指の根元を骨折、
くるぶしと指のあたりも捻挫してました。
数日後には大学の入学式を控え、
せっかく買った靴が履けない…
どうしようかなぁ、という状態。

4月は忙しいぞぉ…
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コメント

saku saku

saku saku

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娘さん、1箇所じゃなかったんですね😣 よく耐えて歩かれてたのが奇跡です 何するのも痛いのとご不便でしょうね[大泣き] 切り絵フェスのおかげでたくさんの素敵な作品を観せていただけて私は嬉しいです🥰

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CONY
CONY
怪我の度合いにびっくりしました。 家の中ではひょこひょこ跳びながら生活してます。 切り絵仲間と出会い、よい刺激を受けています。
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きずあり

きずあり

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子供の幼稚園の運動会で中度の捻挫してしまい、それ以来、足首の可動域が左右で異なり転びやすくなってしまいました 直ったら、是非よく回してやってください[にこやか]

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CONY
CONY
あー、私も足首と膝を捻挫したことがあり、しゃがんだ時の沈み込みが左右で違います。 お互い、さらに歳とったら気をつけましょう。
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頭文字D

頭文字D

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和装に草履🩴が負担が少ない気がするよ

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CONY
CONY
そうかもしれません。が、草履の鼻緒に指が通せません。
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クワガタ1975

クワガタ1975

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去年娘が靭帯を損傷して、送り迎えなどで妻や私が疲弊してきた頃に、だんだん娘がどうにか1人で歩けるようになりました。小指だけならそこまで長引かないかもですが、早く治ると良いですね💦 今年の目標、ちゃんと四半期で振り返るの凄い!!私は目標をたてたかどうかを忘れています[大笑い]

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CONY
CONY
今日、買い物をするために駅前で待ち合わせしたら、自転車で、松葉杖なしで現れたので驚きました。無茶するなぁ
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オーシ@

オーシ@

今日は12時から会議に参加せにゃならんので
全国タッチに参加出来ないどころか
夜までスマホに触れない模様

うっかりさわったら
クビがぽぽぽぽーんしちゃって
おちんぎんが貰えなくなるので
明日の朝4時が勝負かなぁ…

#ハチナイ_全国大会
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ほっこ

ほっこ

おはようございます☀ 良い1日を☺️

3/21
🎲㊺📈196📉53📐80🔢267
🇺🇸 D111.A26.LEAP
✍ナビ116文法117👂96
🇯🇵2008理🎴2008理.単26
⛩2014後🌎⑩
💪腕30 ス50 ふ70
💃ス15分
#QuizKnockと学ぼう
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みー

みー

朝はNHKプラスで晴香ちゃん摂取して今日も1日がんばる🥰
透明感溢れる声にピッタリの曲でした✨
ジュリエットの先輩後輩の並びもよかったな〜。
吉柳咲良ちゃん、強めのジュリエットになりそうだけど、どんなお芝居されるんだろう😊
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わす@病

わす@病

おはようございます☀
【予定🗓️】
発達検診👶
お弁当買う🍱
子供服買い足し👕

院内も駐車場も激混み🅿️🚗ギチギチヤンケ
診察まで車内でダラダラしてます
子に見せるiPadが重くて腱鞘炎なりそ…
100均で座席にぶら下げれるiPadホルダーないかなあ🤔

ご安全に🦺
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daria(打

daria(打

今日の
#ブギウギ
歌合戦の時福来スズコの後ろに東海林太郎さんだとはっきりわかる人がいらして
調べてみたら
昭和31年紅白歌合戦に
ちゃんと出場していましたね😁

ほかの方も誰が誰だかゆっくり見たかったな😃
三橋美智也さんらしき方も🙆‍♀️

#笠置シヅ子
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空と風

空と風

おはようございます😃
今日は☀️マイナス気温もなくなりつつあるので道路の雪はほぼなくて安心
昨日は近所の道路脇にふきのとうが目を出していて、春を感じました
今日は早番。仕事が終わり次第急いで帰ってバスで札幌に向かいます🚌
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大阪難

大阪難

今日のラッキーフードは
レンコン😋

蓮根には
大根の約1.4倍の食物繊維
みかんの約1.5倍のビタミンCが
含まれているそうです😳✨

たんぱく質を一緒にとることで
コラーゲンの生成が促されるので
肉類と一緒に食べるのが
おすすめとの事⭐️

キレイもラッキーもチャージ!
よい1日でありますように⭐️
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しゅう/

しゅう/

ガードも大事だけどまずは攻め方を確立させたいな。ちょっとぶれぶれなところが多いし2択をかけることに消極的すぎる。
ガードされたら明確に痛い反撃をもらうけどやっぱり択はかければかけるほどいいので恐れず前へいくしかないなー。
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ちょび

ちょび

『道民だけど札幌民ではないから4時間かけて帰宅した』ってバディさんのポスト見かけたけどほんとそう
私も家に着くまでには4時間かかる地方道民
北海道って広いんだな〜
むしろ最寄り空港から東京行く方が時間的には近いのよね
だから行ける所には頑張って会いに行っちゃうことにしよ!
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ちゃば

ちゃば

わたしふくらはぎ太いのがコンプレックスなんだけど、ふくらはぎ痩せ調べたらマッサージとかストレッチばっかりなんだよね。筋トレみたいに筋肉痛が来てちゃんと効いてる!って実感が得られないからどうもモチベがあがらない。浮腫対策で筋膜リリースとか青竹踏みしたりしてるけどなんだかな〜〜
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