共感で繋がるSNS
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厚 紙
三冠ヘビー級選手権
宮原健斗は負けたけど、こんなに色男なんだ。試合で醸し出す雰囲気がホント色男。明るく楽しく激しいを具現化できる人。
あと、健斗のヘッドバット、近くで見た人はラッキーです。すんごい音がしてビックリします。(ジュン、横顔キレイ)
#ajpw
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なほなほ
共通の友達が多いし、夫の間接的な先輩でもあるから、蔑ろにできないけど、会いたくない。
のらりくらりかわしてるのに、鈍感すぎる。キモい。
どうしたら、やめてくれるの。
思い切って、ブロックすべき？
のらりくらりじゃ男って会いたくないってわからないの？
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ゴー
タイムリーに顔に見える実を発見。
何の実だろう…って以前に顔に見えません？
表情は嬉しそうなのか悲しそうなのか？
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クワガタ1975
アプリなどで少し試してみましたが、ストレスが多いときとか、リラックスしたいときには、なかなか良い感じです。
ただ、このマインドフルネス瞑想をしない方が良い人のリストがネット上にちらほらあり、あらゆる心の不調が並んでいるのが気になりました。
中には心身超健康だけど、意識が高くてマインドフルネス瞑想に興味を持つような人もいるかもしれませんが、どちらかと言えば不調がある人にこそ、より価値があるのではないでしょうか。
適さない人リストを見ると、これでは精神が極めて健康な人しかできないようにも見え、さすがにおかしいのではと思い、例によりAIに相談してみました。結果としていまの所以下のように理解しています。
結局、マインドフルネス瞑想の危険性というのは、負の感情やトラウマにフォーカスしてしまう可能性や、瞑想がうまくできずに、かえってストレスになる可能性ということのようです。
一方でマインドフルネス瞑想にもいくつかの種類やプロセスがあり、呼吸に意識を集中する呼吸瞑想や、身体の感覚に意識を集中するボディスキャンなどは、比較的危険性は少ない。
これに対して自分の観念を観察したり、完全に意識を無にしようとするような瞑想は、比較的危険が大きめ、ということで一応自分の中でざっくり整理がついたところです。
合ってるのかはよく分かりませんが[冷や汗]
心理学の星
1023
レモン .com🐾ྀི
職場の方が朝買ってきてくれて暖かいのを飲めれてしゃーわせ🤤
で、午前中無事乗り越えられたぞ💪🏻( ･᷅ὢ･᷄ 💪🏻)
お昼からもぼちぼちやったりますわ
ほな、いただきます😋
#GRAVITY4周年おめでとう
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
#至福のひととき
#GRAVITY日記
おランチの星3392
福ちゃん
昨日に引き続きのお話で。
実はツインソウルって、ツイン🟰双子の魂
みたいに思われがちなんだけど、
実は1人だけじゃなくて。
諸説ありだけど、数人いるらしくて。
色々調べまくると10人ほどいる人もいる。
とかとか。
え？じゃあ運命の人そんなにいるの？
みたいになるけど、ツインソウルの相手と出逢うのは簡単なことじゃなくて。
なんなら宝くじに当たるほど難しいとも言われたりするくらい。
つまり今世では出逢えなくて来世に持ち越す。
とかもあるらしいから
だからこそちょっと特別な運命の人。
それでね、そのツインソウルの相手。
私はたぶん、3人は出逢った。
1人に関しては昨日の話の人。
もう1人に関しては６年付き合って
結婚するつもりだったけど
２年前に別れました。
色々ありすぎて。
その色々がたぶん飛び抜けて壮絶だから
文字で綴ってみたら
ある出版社から電話がかかってきた。
という話。
「あれ、実話ですよね？すごいです。出版してみませんか？」
と言われたんだけど。
とりあえず、いろんな私のタイミングと事情でお断りしたんです。もちろん丁重にですよ。
でも、
「何年でも待ちます。僕が退職するまでは！」
というベテラン風の編集者さんの言葉が重みを感じ、それほどまで言われるあの本って…
と思いながらも悪い気はしないし、とりあえず
「いつかその気になったら、でも良いですか？」
と言ってみた。
それから半年たって、ちょっと気が変わりつつあるんですが、まぁ、その本出版したら明らかに人生激変するよね。
つまりやっぱりツインソウルとの出逢いって
すごいんだわ。
普通の恋愛とはちょっと違うの。
そんな本にするような恋愛も含めの
ツインソウルネタなんですが…
実は私、グラビティ始めたのは
裏アカで今年の5月2日。
その10日くらい後に星の交信で
届いたメッセージの相手が
私的にはドン引きの
あり得ないメッセージだったんだけど、
そのあり得ないメッセージの相手も
たぶんツインソウル。
結局会わずにもう連絡とってないんですがね。
でも、わかってしまったの。
それには理由がけっこうあって。
でも、すごくわかりやすかった。
そこからもまた、人生激変のスイッチが入ったから、ツインソウルに出逢えるって
本当すごいことなんだと思う。続
1812
みずいろ
喉の痛みだけのわたし
検査陰性やったけど念の為午後帰宅命令[目が開いている]
喉生きてたらルーム三昧するのにー[泣き笑い]
24143
yayo🐱ྀི
サポートも終了してる機種なのでもうノーパソじゃなくてipadの購入を検討しています
今、Amazonブラックフライデー期間中だし
周辺機器も購入安くなってるし…
Appleストアで、やっぱり買うべきですか？
動画編集、イラスト作成はしません
ケース付きキーボードは欲しいです
Apple純正は高いし…
ipadユーザーの皆さんのお勧めはどれですか？
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#ipad
#キーボード
838
ちゃぎ
#ディスコード #Discord #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
ゲームの星98
coma
良いよ！って即答だったのに
ここ行きたいってURL送ったの一生未読無視なんだけどどうしよう、おいLINEする？
一回したよ？どうなの？って
多忙なのはわかるよ自営業仕事優先なのはわかる
でもいつもいつも
ごめん
埋め合わせする
次は早めに行くようにする
次はこうするどうする
守られた試しがない
どう攻めれば良いと思いますか？
もう我慢しすぎて麻痺してる
#愚痴
#相談
#恋愛
#30代
#もう落ち着きたい
恋愛の星97
Arin 🏝
電車内暑い🥵
Tom MischのStevie Wonderのカヴァー🎧
やっぱりStevie Wonderもいっぱいヒットする😅
しかしトム･ミッシュw カタカナw...🫠
#ひとりごとのようなもの #お疲れGRAVITY #音が出なかろうがとりあえず音楽を置いていく人
Isn't She Lovely
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