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ふみよ
先日この本に出会ってからあぁコレだよコレコレって事になりました。
うちね、多分あまり家庭環境は良くない幼少期だったと思うんだよね。普通だと思ってたんだけど田舎あるあるな感じです[冷や汗]
対処法も書いてあるのでまず実践だね、身体の健康と環境を整える事。
他人軸じゃなくて自分が決めてもいい！自己犠牲は程々にする！
ストレスに強くなるってこういう所からかな😅
気になった方読んでみてくださいね〜
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【愛猫闘病中】こは🐈🐾
これ、気になります！！ 情報ありがとうございます‧˚₊*̥(* ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈)‧˚₊*̥
すぎぱ™️
幼少期の記憶が大人になってから影響を及ぼすってありますよね。 うまくストレスと付き合う方法が見つかるといいんですけどね。
よつば🍀
同じく生きづらい幼少期でした。優しい環境にいき、暖かい言葉のシャワーを浴びるようにするんですよ。心は言葉で作られるから[ハート]