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ぴゃんこ

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温野菜たくさんとサラダチキン食べてたら痩せましたよ
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コメント

ロウ

ロウ

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お野菜好きだから楽しく続けられそうです! 温野菜なら作るのも簡単だしやってみます🥰

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ぴゃんこ
ぴゃんこ
もやしを中心にお野菜を蒸してドレッシングはポン酢にマヨネーズを少し足してかけてました サラダチキンだけだと飽きちゃうんでたまに豚肉、鶏肉やソーセージとか変えて食べてましたよ
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ぴゃんこ

ぴゃんこ 投稿者

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はい もともと飽きっぽいのでドレッシングの味変したりお肉類も食べたりしてましたよ 同じ味を食べ続けたりお肉を食べなかったりっていう我慢は嫌だったんです[冷や汗]

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