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おはな
これくらいやらなきゃって思いすぎてどんどんハードルあがって
精神病あるから休まなきゃ、じゃなくて
精神病だからもっと頑張らなきゃってなるの
自分で自分苦しめてるよね…自分しか自分を守れないのに分かってても出来ないの💦
しんどいから今日は夜ご飯楽しようって思った時こそいつもより時間かかってる、、それが証拠。
でも手を抜こうとしてお刺身やら冷凍ものにすると割高で食費も足りなくなって自分の管理不足だってなる…生きづらい
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