ゴネゴネメモの使い方について説明しますね。 ゴネゴネメモとは ゴネゴネメモは、アイデアや思考を自由に書き出すためのメモ手法です。特に、頭の中の考えを整理したり、創造的な発想を促進するのに役立ちます。 使い方 準備するもの ノートやメモ帳 ペンや色鉛筆（色を使うと視覚的に整理しやすい） 自由に書き出す 思いついたことをどんどん書き出します。キーワードやフレーズ、絵を描いてもOKです。重要なのは、自由な発想を大切にすること。 関連付ける 書いた内容を線や矢印でつなげて、関連性を見つけます。これにより、アイデア同士のつながりが見えてきます。 整理する 書き出した内容を見直し、重要なポイントやテーマを抽出します。必要に応じて、グループ分けをしても良いでしょう。 活用する 整理したアイデアをもとに、プロジェクトや課題に取り組む際の参考にします。ゴネゴネメモは、思考の整理だけでなく、実際の行動にもつながります。 ポイント 自由な発想を大切にすることがゴネゴネメモの魅力です。完璧を求めず、楽しみながら使ってみてください。