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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎

kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎

青いバナナは、黄色に熟したバナナと比べて
次のような特徴があります。

・難消化性デンプン(レジスタントスターチ)
が多く含まれている
・食物繊維と似た作用があり、便秘解消に
効果的
・血糖値の上昇を緩やかにする作用がある
・噛み応えがあり、満腹感が得られやすい

甘さ控えめだけど、美味しいでーす[ほっとする]🍌

#美意識高い方に教えていただきました
#ありがとうございます[照れる]
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コメント

miru🍰

miru🍰

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全部青いバナナはサクサクした食感で美味しいです。アンチエイジン👍[大笑い]

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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
ね!! サクサク美味しいですよね[ほっとする][ハート]
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シルバー

シルバー

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果物の中ではバナナが1番好きです 安上がりの男です。笑

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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
安くて体に良いから、有難いですよね[ほっとする]👍✨️
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ロックマン🎸

ロックマン🎸

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ふむふむ なるほど _φ(・_・

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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
ロクたんもバナナ食べてアンチエイジングゥ~[ほっとする]👍🍌
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とも

とも

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勉強になります!😀 バナナってなんだか人のために尽くしている感じがします![ほっとする][星]

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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
有難いですね[ほっとする]🍌✨️
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やざわ です ꯁꯧ

やざわ です ꯁꯧ

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こんにちは! そうなんですね、勉強になります🥺 青いバナナは、熟れて無いから 日にちが経つと黄色くなるもの ばかりと思ってました…

返信
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
こんばんは! 合ってますよぉ! 日にちが経つとだんだん黄色くなっていきますよ[ほっとする]
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はっし

はっし

長所と短所は紙一重とか表裏一体って今は普通に見るけど、ずっと昔からあった?とバカ丸出しモードでポスってみる。

高校生ぐらいからこの考え方が芽生えたんだけどさ、通じる人いなかったんだよね。社会人になってもそうだったな。なーに言ってんだコイツ?状態だった。
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幸桜(ゆ

幸桜(ゆ

璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️璃佑‼️
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スエナ

スエナ

観葉植物や観賞用の菌類を誤って摂取しながらカーテンを閉め切った部屋でヘッドホンでウィーザーをでかい音で聴いてた高校時代は幸せではなかったけど青春だったな〜。楽しいことと幸せであることは違うということを学んだ時期だった。
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たまき

たまき

4/29 金子侑司通算1000試合出場
6/4 栗山巧通算400二塁打達成
7/10 外崎修汰通算1000試合出場

ライオンズの記録達成記念日はことごとく中継ぎ投壊で負けてる…
記念日は勝ったらあかんルールでもある?笑
(まぁ前2試合は9回2点差3点差リードで回してやから比較するのは微妙やけど…)
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フグ

フグ

一朝一夕で変わらなくても定期的にこういう話題が拡散されてその度に少しずつ大勢に「こんなのおかしい」が蓄積していけばいい
何の根拠もないけど一足先に中国企業の方がそれに気づいたんじゃないの?だから限定的だけど選べる制度入れたんじゃないの?日本も続こうよ
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直

昨日は きよみー
今日は マルちゃん
なかなか調子上がって来ない二人にダメ押しとなるホームランがでたのは
嬉しいことです (>_<)
週末はまたホークス戦です 今度こそ殺っつけるぞ !! 頼むねマルちゃん、きよみー
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ジャガ

ジャガ

イントロ・ドン!

小林麻美 雨音はショパンの調べ
サザンオールスターズ 真夏の果実
大塚愛 金魚花火

雨はちょっと憂鬱だけど、雨ソングは染みるー。
金魚花火、雨だっけなと思ったら、雨の中の情景だった。すごい!

#キュウオン
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武田す

武田す

学生時代先天的な難聴の友達がいて、そこから手話を覚えたいとは思っているけどなかなか本では難しいしかといって教室も簡単に見つける事が出来ないので難しいなぁと。

聴導犬の訓練士になりたかったから余計手話には興味あるんだけどなぁ。
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水無月

水無月

もうさ、スキル構築についてもう一度勉強しようか?広域勢
せめて色を出せよ
個性がない
何やりたいか訳わかんねぇんだよ
火力とか生存とか支援とかそういうレベルにすら到達してねぇよ
よりどりみどりでいろんなタイプのスキル積むから器用貧乏なんだよ
一昨日来やがれって感じですわ
話にならん
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霊的文

霊的文

仕事は楽しいものでないといけない。楽しくない仕事についた理由は様々で、多いのは収入や休みの日数によってその仕事を選ぶ。ただ、収入は得られても楽しさがないと、やがて心が壊れる。楽しさというのは、和気あいあいというような意味ではなく、自分の性分に合っているかということ。
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青いバナナは、黄色に熟したバナナと比べて