仕事後に軽い運動をコンセプトに毎日フィットボクシングはじめたけど毎日のやるエクササイズ大体難易度高めで軽い運動とは?ってなってる。難易度3とか軽くやるのが良いと思うんだけどデイリー消化だし汗かかないとなあと考える中でお馬鹿さんだなぁというケツ論