精神疾患と共に生きる日々の記録｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

ゆいchan

2024/11/18

#日々の記録 #精神疾患
#自分へのメッセージ

自分はどうせ何もできないし、病気に邪魔されてやりたいこともできない。
でもきっと…
何もできない訳じゃないし。
病気になったからこそ見える世界があるはず。
上手くいかなくなると嫌になって悲観的になるけど。
それは、誰しもが思うことだし。通る道なんじゃないかな。
病気だからとか、病気じゃないからとかの線引きじゃなくて。
病気を持っていても、病気を持っていなくても。
その人はその人で。病気か。病気じゃないか。そこは判断基準じゃない。
どういう人かっていうのに、病気は関係ないと思う。
人は、その人その人で十人十色。
病気も、その人その人によって十人十色。
みんながみんな、全部が同じってことはありえないから。
だから、病気を持っていても自分自身引け目に感じなくていいよ。
ただ、理解を得られない時があるからどんどん引け目になっていくっていうのも分かる。
自分の考え方でカバーできる部分、できない部分。限界はやっぱりある。
その中で、病気を持っていてもどうやったら生きやすくなるか。
諦めないで、考えて、行動してみよう。