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よし
やはり隣に座るのはハミデヤンか
攻撃力バフはキャンハレとかが良さそう
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みー
でもそうだよね、だって全然私のこと考えてくれないし、大切にしてくれないし、与えてくれるもの(給料)も少ないし、何のために付き合ってんだろって
どうせ私の体(労働)だけが目当てなんでしょ

ジーリ
11月軽重量回数増やし
ベンチプレス
60×13
60×13
60×7
ナローグリップベンチプレス
20×23
20×15
インクラインサイドレイズ
左右
7×15
7×10
アダクション
51.4×35
71.5×20
71.5×15
クロストレーナー15分
腕立て、ストレッチ

ジェニ
なんかすごくとんでもなかった。すごすぎて見るのためらった。

まるねこ

みかん
病気になってからのルーティン。
ほんとは木曜日もみんなと同じだけ働いて、残業するほどの仕事を抱えなきゃいけないのかもしれない。
そんなことを考えるのはバカだもっとホワイトな会社あると言われるかもしれない。
それでも会社に貢献したいと思ってしまう社畜体質に溶けそうな脳みそ。
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