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うにころ
超！解毒スープ
うさほんとねこほんは、買わなかったけど気になった〜
腎臓に良いとよく言われるのは
海苔・黒ゴマ・黒豆・ワカメ・昆布・黒酢…
黒い食べ物が多いって言われてるよね
あとは、定期的に取った方がいいのは
キクラゲ・サツマイモ・ブロッコリー・ひじき・冬瓜・かぶ・ごぼう・あさり…
これ、定期的にカブとか冬瓜も食べたくなるし、アサリのヌタとか好きだし、焼き芋は一年中食べるし…笑
体が欲してるんだろうなぁ
即効性に効くのは
長いも・牡蠣・イカ・豚の赤身肉…
本当にこれ！
疲れたら、長芋やイカとか豚肉食べたくなるんよ〜
あと、生の長ネギとかね
あ、でも食べ過ぎたらダメらしい…なんと🤣
身体の声をちゃんときいて、少しはとる努力したら良いのかもなぁ
薬膳…まではいかなくてもね[大笑い]
#薬膳料理風
#料理本
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コメント
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あいた
仲間が受験に行きました。
手応えありなメッセージが
グループラインに入ってた！
今は別部署の彼女ですが
体調管理と勉強と日々の業務とで
大変だったはず。
お疲れさま、の返信をしたよ！
結果の前にも、慰労会やれたらいいなー！
10
もぶね
もう、普通に聞こえてた
うちのポスト、1歩下がったら道路なんだけど…
幼稚園児がまだ寝ないで騒いでる…
これ毎日だよ
たまたまじゃないから
7
かん
自分の知らない世界のお話しを聞けて凄っ！ってなったし、とても楽しかったです。
素敵な作品も間近で見れてとても価値のある時間でした。
物作りめっちゃ楽しそうだなと思いました。
5
りっく
他のレーンキャリーのレベルが大分低い状態になるのキッツいんだよ。
そんで最悪なのはまともに倒せないで逆に回収される時ね。
敵だけバカレベル上がって、俺らはファーム無くてレベル低い状態でレック戦。
9
ま
6
棗
3
ぴー
ありがとうまりんか、大好きまりんか
#青二OFA1st
#高野麻里佳
#まりんか
#となりのまりんか
鴨ネギ@
み、みんなァ…！！！！
そうだよな、力を継がせてしまった末っ子がやっと普通の女の子に戻るんだもんな…総出で行ってらっしゃいするよな…！！
ディのプロポーズの時に後ろでやいのやいの言っててほしい
2
菫
今の主流の全員マイク持って歌って踊るボーイズグループのスタイルとしての完成度凄い高い！
ファンじゃなくても楽しめるし、目で追っちゃう
1
梅雨
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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
なるほどなるほど...φ(・ω・ )ﾒﾓﾒﾓ 勉強になります！！( •̀ω•́ゞ)✧ﾋﾞｼｯ!! ありがとうございます[照れる][星]