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うにころ
超！解毒スープ
うさほんとねこほんは、買わなかったけど気になった〜
腎臓に良いとよく言われるのは
海苔・黒ゴマ・黒豆・ワカメ・昆布・黒酢…
黒い食べ物が多いって言われてるよね
あとは、定期的に取った方がいいのは
キクラゲ・サツマイモ・ブロッコリー・ひじき・冬瓜・かぶ・ごぼう・あさり…
これ、定期的にカブとか冬瓜も食べたくなるし、アサリのヌタとか好きだし、焼き芋は一年中食べるし…笑
体が欲してるんだろうなぁ
即効性に効くのは
長いも・牡蠣・イカ・豚の赤身肉…
本当にこれ！
疲れたら、長芋やイカとか豚肉食べたくなるんよ〜
あと、生の長ネギとかね
あ、でも食べ過ぎたらダメらしい…なんと🤣
身体の声をちゃんときいて、少しはとる努力したら良いのかもなぁ
薬膳…まではいかなくてもね[大笑い]
#薬膳料理風
#料理本
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コメント
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ふか
9
朝比奈
1
ざわざ
大昔のF1マシンだかの図面公開出来るなら大昔の市販車の部品生産してください。
まだまだ直せば乗れる名車がたくさんあります。
ホンダ車ユーザーより
笑顔譜
4
みにり
2
そうい
1
ぼのの
白石八
9
じゅら
これからどう進むか期待
みと・
バレなければセーフ、というヤバな発想がキャストの口から語られる公式設定。
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kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
なるほどなるほど...φ(・ω・ )ﾒﾓﾒﾓ 勉強になります！！( •̀ω•́ゞ)✧ﾋﾞｼｯ!! ありがとうございます[照れる][星]