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うにころ

うにころ

今日、この本を買いました
超!解毒スープ

うさほんとねこほんは、買わなかったけど気になった〜

腎臓に良いとよく言われるのは
海苔・黒ゴマ・黒豆・ワカメ・昆布・黒酢…
黒い食べ物が多いって言われてるよね

あとは、定期的に取った方がいいのは
キクラゲ・サツマイモ・ブロッコリー・ひじき・冬瓜・かぶ・ごぼう・あさり…
これ、定期的にカブとか冬瓜も食べたくなるし、アサリのヌタとか好きだし、焼き芋は一年中食べるし…笑
体が欲してるんだろうなぁ

即効性に効くのは
長いも・牡蠣・イカ・豚の赤身肉…
本当にこれ!
疲れたら、長芋やイカとか豚肉食べたくなるんよ〜
あと、生の長ネギとかね
あ、でも食べ過ぎたらダメらしい…なんと🤣

身体の声をちゃんときいて、少しはとる努力したら良いのかもなぁ
薬膳…まではいかなくてもね[大笑い]

#薬膳料理風
#料理本
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コメント

kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎

kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎

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なるほどなるほど...φ(・ω・ )メモメモ 勉強になります!!( •̀ω•́ゞ)✧ビシッ!! ありがとうございます[照れる][星]

返信
うにころ
うにころ
…って、本に少し買いてありました[泣き笑い]
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ななつ

ななつ

マニラ公演幸せ。
欲を言えば日本でジェミンの誕生日をお祝いしたかったけど、お祝いできたら最高だったけど、なんならあいりがマニラに行けたら良かったけど。

とにかくジェミンちゃんが楽しそうで、大好きなシズニにお祝いしてもらって、あいり幸せ。嬉しい。
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ゆらり

ゆらり

ここに監督へのお手紙かいていい?
スキッべ監督へ
愛簾をもっと出してください。
ドグより愛簾をもっと使って試して欲しいです。
頑張り屋さんで応援に応えてくれる愛簾ならやれます。点取ります。
得点への嗅覚すごいです。
よろしくお願いします
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💎啼⑨

💎啼⑨

私が(勝手に)ずっと心配していた門矢士の世界の話とかディケイドがなぜ戦うのかとか、記憶喪失の理由とか、もう知りたいこと全部夏映画でやってくれて、さわやか〜に次の旅へ続いていくおわりだったのがすごく良かったです‼️大首領は胸元開けすぎ自重して。もっと自分の体大切にして。
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issei@G党

issei@G党

8/11試合終了時点
貯金15ライン

  残試合 勝-負-分 率   貯金 差
広島 45 24-21-0 .5333 12
巨人 40 22-17-1 .5500 10 1.0
阪神 39 24-15-0 .6154 6 3.0

エリ離脱痛すぎるし悲しすぎる
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なえら

なえら

まーったく上達しないぷよに楽しみが段々なくなっていってもうストレスフルなゲームになってきてるけどここで辞めたら今までの頑張りが全部無駄な時間になると思うと辞められないギャンブル中毒みたいな思考になってる。
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あめ🌧

あめ🌧

でもだからって復縁したいかって言われたらなんとも言えん
だってまた同じこと繰り返すやん
一回経験して分かった。どっちかが本気で変わらないと無理や
でも手放したくない気持ちはある
自分がどうしたいんかわからん
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ひな

ひな

大異動があった吉本。ケムリ「吉本は引継ぎを知らないんだよね」「引継ぎゼロでお互い職場を交換するならまだいいけど、なんか知んないけど吉本の人って自分がいた証拠を消して帰る」wwwくるま「痕跡を完全犯罪のようにするのよ、なんでか知んないんだけど、どこにもいないの」w
#令和ロマンのANN
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💎啼⑨

💎啼⑨

ドラマ版カオスになって終わっちゃったからな。
何?ってなって終わっちゃった。私の理解力がカスなのは許して欲しい。でもでも海東さんがなつみちゃんの手引っ張って守り戦うシーンよかったな。形に残らない宝物のことも分かるようになったんだねって勝手にウンウン頷いてた。ごめん。
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はしる

はしる

ガキの頃に読んだ本の影響で肉体は意識(≒魂)に操縦されているだけの外装に過ぎないみたいな価値観を抱いていたちょっと照れくさい時期があったのですが、その時期の思考って意外と根深く残るらしく「意識は電気信号の後追いで生まれる現象である」的な言説に対する僅かな抵抗感が未だあるんですよね。
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らりぷ

らりぷ

緑仙とアキくん全然タイプが違うのにお互いにお互いの事に興味持ってリスペクトして一緒に歌を歌ったりダラっとお話をしたりしているという事実がすごく尊いというか、今日の配信聞いていて二人の事もっと好きになったのにこれで最後かもなんて......そんなそんなのって......ぉぉん......
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