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赤井なおん

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普段から気をつけている健康法は?普段から気をつけている健康法は?
自分は体重を控えたい人なんですけど、普段は一日に水は必ずたくさん飲んじゃいけない(多分2000ml以上)と思います!あとは自分の不注意のせいで手術したことがあるからもっと気をつけなきゃいけません
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自分は体重を控えたい人なんですけど、普段は一日に水は必ずたくさん飲んじゃいけない(多分2000ml以上)と思います!あとは自分の不注意のせいで手術したことがあるからもっと気をつけなきゃいけません