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あとな
朝、階段上がる⤴️のが、しんどい😓
と言うことで、緊急措置を摂りました笑笑。
※写真🤳チンする白米🍚と味噌汁。
もう、無理でした。と言うことで、2.5日で断食終了とします！
考えが甘かったです。
#断食
#2.5日で終了
#無理よ無理
#ご利用は計画的に
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お疲れ様でした🤝❤︎.* この。くっそ熱い中 良く頑張ったよ[泣き笑い]👏🏻︎︎ᰔᩚ👏🏻︎︎ᰔᩚ👏🏻︎︎ᰔᩚ っでなんか体調良くなったっぽい？変化は[目がハート]？？
あとな 投稿者
ゆんッさん。コメンティーあざます😋 結論、お腹がへっこみました笑笑。 体調は、かなり悪くなりました🥹 後々、聞く感じ段階を踏んで断食しないと身体崩すだけみたいでしたわ😭 やはり、計画的に段階を踏んでやらないと、ダメってことがわかりました笑笑