集中と分散：パフォーマンスを最大化するマインドセット

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とろ

2024/08/24

#術についてお話します

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#術を教えるよ
もご参考になさってください。

『集中と分散』

私が大事にしている考え方として、何か新しい説が出た場合は一旦受け入れ、後から全てを繋ぎ合わせ組み立てる、というものがあります。

くだらなそうなことから重要そうなことまで、できる限り吸収します。

それと同じくらい大事にしている考え方として、この世界には完全善も完全悪もないというものがあります。

どのような人が何を話していようと、そのうちの善い部分だけを受け取り、それ以外は心理的にそっとお返ししております。

これは商品を選ぶ際も同様です。

よく、9いいところがあっても1悪いところがあれば全悪、9悪いところがあっても1いいところがあれば全善となる世の中なので、息苦しい人が多いのだろうと推測致します。

ただ、人付き合いにおいては、その悪い1が我慢出来ないほど大事な部分であれば離れますし、逆も然りです。

それを踏まえて、瞑想法として集中と分散についてのお話をしたかったのですが、長くなりましたので、次回に致します。

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