おはようございます☀ いつも　ありがとうございます😊

おはようございます☀ 昨夜深夜に寝てたら急にお腹痛いのと血の気が引き、冷や汗ダラダラと体調悪くなりました… 今朝起きたら大丈夫やけどね❗️ アレなんやったんや❓　ただの食べ過ぎかな❓ 今日はコレと行って予定は無いんだけど… 優待でご飯食べ連れてって貰おうかな❓

似たようなこと、最近ありました😅 空腹でいきなりたくさん食べたのが原因かなぁ…と🤔 量だけでなく、摂る時間も気をつけておいた方がいいかもしれないですね😅

@ぐり ： 今晩は量はいつもより少なめにしておきました。 今夜は、しんどくならずに 楽しい夢が見れますように😆

keiちゃん☺️ おはよう☀ ウホー🎵　やっと休みが来たーぁ‼️ 予定は無いんだけどね笑っ

那緒ちゃん こんにちは[好き] 予定がない休日もいいよね[好き]

@🌺Kei🌺 ： keiちゃん😆　こんばんは♪ 結局、お昼からお出かけして来たよ😅

@那緒👵👨🙏👼 ： 那緒ちゃん こんばんは 家にいようと思ってても 出かけちゃうよね[泣き笑い]

@🌺Kei🌺 ： keiちゃん☺️ こんにちは🎵 土曜は、翌日もお休みやから やぱお出かけしたくなるね😅 今日は、朝から家事三昧して スーパーに買い物あちこち回って 来たよ💨　見切り品たくさん買って来た笑っ

@那緒👵👨🙏👼 ： 見切り品いいよねー[目がハート]大好き

@🌺Kei🌺 ： 主婦の優しい味方🎵

@那緒👵👨🙏👼 ： それ[好き]

昨日は、チャリのトライアルの時1㍑のお茶ガブガブ飲みまくったよ😅

冷蔵庫に、ひき肉は無かったから 豚肉小間切れを入れて ケチャップ、ソース、ニンニク、コンソメ、コショウで味付けしただけの手抜き料理💦

@那緒👵👨🙏👼 ： 十分料理です(^o^)

@ノンタン ： 優しいお言葉 ありがとう😊

料理するの大変なん知ってるから♪

@ノンタン ： 優しい旦那さん🎵 奥さん幸せやぁ。 私もノンタンパスタ🍝食べたーい‼️

@那緒👵👨🙏👼 ： 褒めてもなんもあげんで〜（笑）

@ノンタン ： 食べさせてもらえんか…笑っ

おはようございます☀ いつもありがとうございます😊 クーラー寒すぎて今週の朝から切ってます。 北側の窓と南側の窓を開けたら結構涼しい自然の風があるから。 更年期障害のホットフラッシュが出ると汗が噴き出て暑くなります…。その後にまた寒いがやって来る…。 このパスタ🍝私が作ったけど 旦那に、お父さんが作りはったん❓言われて　最近、お父さんの👅に似て来てる言われてます。 土日休みやけど、コレといって予定は無いです。 のんびりと家で過ごすか 優待で、食事に連れてって貰おうかな？

おはよう御座います🤣 それは大変でね！😭汗かいたらエアコン付けてね！😭 そ～なんですね？お父様の腕前に近づいたのかな？素晴らしい！拍手👏 お互い無理せずゆるりと素敵な1日をお過ごし下さいな！[ほっとする]

早朝6時から13時までやから 北側の窓と南側のベランダの窓開けたら、結構涼しい風が通るんよ😊クーラーだと寒すぎるから今週入って切ったんよ💦　でも昨日の夜中に今朝に、クーラーつけてるけどいつもみたいに寒いって体感は無い。 更年期障害のホットフラッシュが出るから熱い寒いの繰り返し💦 父は55年くらい居酒屋してたプロの料理人だからホンマに何作ってもお料理は美味しいよ♡ 86歳やし心臓が悪いから段々と体調も昔より悪くなって来てるから心配やけど、元気で美味しいお料理作って欲しい♡

@那緒👵👨🙏👼 ： そかそか〜 同い年くらいだもんね！ お互いガタが出るお年頃だから、焦らずゆっくり対応しましょうか💪 パパさんは元気ですよ😄 今お悩みは鼠径ヘルニアになった事かな💦 ぼっこり出てます😱

@papasanww ： 私は47年生まれの52歳やよ。 どっぷり更年期に入ってて 体がスッキリしない時も多かったり、脊柱管狭窄で痛みがある日もあったり、と歳やから仕方ないけど気合いで頑張ってるよ💪 鼠径ヘルニアなんや💦 手術は大丈夫なんかな❓

@那緒👵👨🙏👼 ： おはよですおはよです(*ˊᗜˋ*)/ パパさんより2歳年下だね😄 若い若い🌱 鼠径ヘルニアは手術した方がいいんだろうけど、今免疫抑制剤を服用してるから感染症リスクがるので、そのまま変化がなければ手術はしない方がいいって言われたよ💦 なので様子見👀です😅 ノロノロ台風🌀接近中だね💦 雨風これから強くなりそうだから、気をつけてね！✋

お疲れ様です😊お薬の影響でですね。 オペはしないに越した事無いと思うよ。 2歳違いなら同世代やよ😊 台風🌀大阪は土曜くらいかな。。