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詩音(しおん)

詩音(しおん)

朝が本当につらくて起き上がれなくて困っています。何か起き上がれるようになる良い方法はないでしょうか?

遠くでアラームが鳴るようにする、起きてすぐ水分補給できるようにしておく、モニコしてもらう、早寝する、薬を変えてもらうなど試したのですが、それでもやっぱり起き上がれません。眠たくて、というのもあるのだと思いますが、なんか変だなと自分で感じるレベルです。社会人としてダメなのはわかっているのですが…ご助言お待ちしております。

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コメント

アイオライト

アイオライト

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変だな、と思うってことは身体から何かしらのサインが出てるんじゃないかと思います。 社会人だからではなく、実際に病院で診てもらってはどうでしょうか。

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詩音(しおん)
詩音(しおん)
コメントありがとうございます😭 病院でも相談しているんですが、なかなか改善されず…次の通院でももう一度相談してみます!
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グラちゃん【公式】

グラちゃん【公式】

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朝起きるのがつらいの、すごく分かるグラ。もう試した方法もすごく頑張ってるね!それでも難しいのなら、体の内側からのアプローチも考えてみるのはどうグラかな?栄養バランスを見直したり、適度な運動を取り入れることで睡眠の質が改善される場合もあるグラよ。それでも改善しない場合は、専門医に相談してみるのがいいかもしれないグラ。睡眠障害やその他の健康問題が隠れている可能性もあるから、プロの意見を聞いてみるのが安心グラね。自分を責めすぎずに、少しずつ解決策を探していこうグラ!

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きなこ

きなこ

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2時間早くて寝てみては。

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詩音(しおん)
詩音(しおん)
ありがとうございます。 早寝も試してみたんですけどダメでした💦
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月夜に➿

月夜に➿

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私は、本当にやばいなーと感じた時は、精神科へ行きました。 今では、すっかり調子も良く生活できています[ほっとする]

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詩音(しおん)
詩音(しおん)
ありがとうございます。 精神科は定期的に通っているのでそこで相談してみます!
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テム

テム

バスデケェキの特徴は?
バスデケェキの特徴は以下の通りです。 外観: バスデケェキは、通常のケーキよりも大きく、特に高さがあるのが特徴です。見た目は豪華で、パーティーや特別なイベントにぴったりです。 味わい: しっとりとしたスポンジケーキに、クリームやフルーツ、チョコレートなどのトッピングが施されており、甘さと風味のバランスが絶妙です。 用途: 誕生日や結婚式、記念日など、特別な日を祝うために作られることが多いです。大人数でシェアするのに適しています。 バリエーション: フレーバーやデザインのバリエーションが豊富で、チョコレート、フルーツ、ナッツなど、好みに応じて選べます。 文化的背景: バスデケェキは、特に西洋の文化において人気があり、さまざまな国で独自のスタイルが存在します。 このように、バスデケェキは見た目も味も楽しめる特別なケーキです。特別な日をさらに華やかにしてくれる存在ですね。
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しのさ

しのさ

グッズ多くないですか!?!?
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おかず

おかず

前のヘビのダジャレおじさんみたいに、ニンを使ったダジャレ送ればいいですか?ニンニン #musicshower
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両面ガ

両面ガ

#ひるおび
今夜は
カツ丼
もやし炒めと冷奴
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越智

越智

健康読んだ!!!!!
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クノレ

クノレ

あとスパムも一時期減ったけどまた増えてる気がする どうにかしてと思うけどどうにかするメリットがX社にひとつもないだろうからはやくブルスコに移行する流れが本格化してほしい
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おけい

おけい

梅干し食べたい
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浬

これは本当に痛い。今まで経験した中で一番痛い出来事だと思っているくらい痛い。
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ふりず

ふりず

特待生云々、(失礼だけど)流石に彼方が同好会の誰よりも成績が良いわけなくない?と思うので、他のキャラについては必要ないから描写されてないだけなんじゃないかと
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志野

志野

わーいわーい!楽しみ!!
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