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那緒👵👨🙏👼
食欲無かったけど、頑張って食べた💪
早朝に出来る家事を済ませて、体をゆっくり休めてから午後、実家へ💨
お昼ご飯は、父が作った具沢山汁だく丼🎵
めっちゃ美味しかったよ♡
炎天下の中、あちこち買い物に行って
臨時激安八百屋で、ピオーネとシャインマスカットが1パック500円‼️ 両方購入しても1,000円🎵
実家に半分あげました。
自宅に帰宅したらアスクルから株主優待が届いてた。もう2回トイレットペーパー🧻にしてて、仕事辞めてからトイレットペーパー購入してません。
今回は何にしよかな🤔
旦那の明日のお弁当業務完了🫡
晩御飯もテキトーに残り物と品数だけは多くした！
炎天下の中、たくさん歩いて買い物 頑張ったので安物🍺で自分ご褒美。
明日は母をお風呂に入れる日！
SUMMER SONG
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コメント
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そらお
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あにゃ
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みろ@フ
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どしよか名前
肩が弱いので、今週は2回目の肩トレ🤛
友人がたまたまいたので、普段やってる肩トレを教えてもらった🫰ワンハンドサイドレイズ
ワンハンド種目時間かかるから毛嫌いしてたけど、めちゃくちゃ効いてビックリした😳
これからセットに入れてみる！
ミリタリープレスをしてみたけど、バックプレスよりは効かなかったから、今後は入れないかな🤮
家でゆっくりできたーー
Party!!
workoutの星
919
コア6チ
5
月城✒
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なたま
1
ぴょえ
9
にゃん
疲れに対してうまく付き合うようにできるのだろう？
心を許してる人にしか癇癪はあげない(辛さを訴えれない)
辛くなる前に休むと言う事もできない
大人のASDはこれが出来ず癇癪だけあげて周りを辟易させる
あんな大人にはさせたく無い
5
ゆーひ
キミモクサイしぬ爆笑爆笑爆笑
めっちゃ笑顔で言うのもほんま
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🐘ユメゾウ🐘
食欲...食べないとね😊 明日もお互い頑張りましょうね
yuuta
那緒🍺❤️さんこんばんは[笑う] 暑い中お疲れ様でした[照れる] カンパーイ🍻
ノンタン
暑い中お疲れさまでした。 水分補給を忘れずに
papasanww
こんばんは〜 今日は仕事行ってましたよ! しかもずっと外🥵 長袖着てファン付きの業者さん仕様の服を着てたけど、顔だけ日焼けした気がします💦 とにかく、3週間連続で35℃の晴れ続き💦 一雨降って欲しいとこだけど、やってくるのは台風🌀みたいです!! しかも直撃コース そんな☔️じゃなくていいんだけどそんな毎日を過ごしてます！ お互い気分も身体も壊さない程度にがんばりましょう！😰
sola🌠
おはよう御座います🤣 シャインマスカットいいですね！私も大好きです！🤣✨ へー？優待でトイレットペーパーを？素晴らしい！めっちゃお得なのですよー！拍手👏 今日も頑張った自分へのご褒美忘れないでね！[ウインク] ゆっくり休んでね！おやすみなさいませ！[照れる][星][月][眠い]