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ギリアム少佐

ギリアム少佐

本日は背中トレのみ

アンケート結果で0票の偉業を達成したアプリでメニューを需要も無いのにやったったわい😭

この程度のメニューくらい🥦氏なら眉一つ動かさずこなすから凄いよな

アンケート結果で本人登場が僅差まで競るとは思わなかったのでたまに登場する事にしましょう

じゃ水風呂にダイブしてくるだよ🥰
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
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コメント

JUNJI🥦

JUNJI🥦

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🤨

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ギリアム少佐
ギリアム少佐
またまた御冗談を 謙遜されなくて結構でござるよ🥰
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カラ

カラ

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重量が凄すぎる…おつトレ様です[ほっとする]

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ギリアム少佐
ギリアム少佐
この程度🥦氏の足元にも及びませぬぞ 🦍ニチャア
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フラぺ飲みたい彩乃㌠

フラぺ飲みたい彩乃㌠

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DYローってナニ(・・)?? あとで調べよう

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ギリアム少佐
ギリアム少佐
ドリアン・イェーツさんが考えたロウイングだったはずよ😅 昔の有名なボディビルダーさん
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ぴよこまめ

ぴよこまめ

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未知なる重量✨✨ おつトレさまです💪✨

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ギリアム少佐
ギリアム少佐
ガチ勢と勘違いされるのでメニューは封印しますだよ😅 私は腰掛けOLみたいなトレーニーですからね
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南海道

南海道

オンデマンドはいつでもどこでも見れるから良いんじゃない。なんで視聴期限設けるの
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るぅ

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ルゥを甘やかしてくれそうな感じですね?
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永遠の

永遠の

俺もみっちゃんが1番だ
それはさっき聞いた
(山田浩一・青海満)

#永遠の昨日
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まーる

まーる

一人でカフェに行って、本を読んできたよ!
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サン

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#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

マンション宅配ボックスの表示です
左上の部屋番号の前に「!」がついています🙄
最近、毎日のようにどこかの部屋についている気がします
どういう意味か わかるかた いらっしゃいますか?

あと、この表示がでているお部屋、不在かもしれないということですよね
誰でもみることができるのって防犯上どうなんでしょう🤔
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よし。^·ω·^੭

よし。^·ω·^੭

しれっと1年たってました😊
グラビティ初めてから沢山のお友達ができてとても嬉しいです‼️

皆様いつも本当にありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”

これからもうちの猫ちゃん共々よろしくどうぞ(^ω^)!

#猫のいる生活
#猫好きさんと繋がりたい
ネコの星ネコの星
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えびあ

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この一打キツイなあ
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竹林・R

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5時間映画観るのか…
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ふりず

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ガヴの次でこれか…
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あんま

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ちょうちんへいじ
じってをもって、よわいひとをまもっている。
いつもげんきいっぱいだけど、ちょっと あわてもの。
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