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ギリアム少佐

ギリアム少佐

本日は背中トレのみ

アンケート結果で0票の偉業を達成したアプリでメニューを需要も無いのにやったったわい😭

この程度のメニューくらい🥦氏なら眉一つ動かさずこなすから凄いよな

アンケート結果で本人登場が僅差まで競るとは思わなかったのでたまに登場する事にしましょう

じゃ水風呂にダイブしてくるだよ🥰
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
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コメント

JUNJI🥦

JUNJI🥦

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🤨

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ギリアム少佐
ギリアム少佐
またまた御冗談を 謙遜されなくて結構でござるよ🥰
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カラ

カラ

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重量が凄すぎる…おつトレ様です[ほっとする]

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ギリアム少佐
ギリアム少佐
この程度🥦氏の足元にも及びませぬぞ 🦍ニチャア
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フラぺ飲みたい彩乃㌠

フラぺ飲みたい彩乃㌠

1 GRAVITY

DYローってナニ(・・)?？ あとで調べよう

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ギリアム少佐
ギリアム少佐
ドリアン・イェーツさんが考えたロウイングだったはずよ😅 昔の有名なボディビルダーさん
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ぴよこまめ

ぴよこまめ

1 GRAVITY

未知なる重量✨✨ おつトレさまです💪✨

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ギリアム少佐
ギリアム少佐
ガチ勢と勘違いされるのでメニューは封印しますだよ😅 私は腰掛けOLみたいなトレーニーですからね
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みと・

みと・

ライダーのBLACKで、光太郎が変身時に拳をギリギリ握りしめるようなものか。
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ざくろ

ざくろ

今新幹線からちょうど14初の会場が見えてる✨
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とと

とと

今日はすし！！！！
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上から

上から

駅前でジャンカラとまねきねこの客引きが小競り合いしていて良すぎる。まねきねこが人数で優勢だったけど、ジャンカラは腹から声出してた。
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サトオ

サトオ

パステルカラー似合うヴィンセントほんまに助かる可愛い
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み ゅ

み ゅ

あかん、funny bunny楽しそうに歌う威尊くんに涙止まらんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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かにた

かにた

土曜日のしごおわ。夏休みが決まったのでお出かけする日ゴルフする日帰省する日を振り分ける
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洋菓子

洋菓子

休憩中ずっとついったでふごフェス公式レイヤーさんの動画見てた
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あがめ

あがめ

行ききった山田「ご馳走様。お金無いんで警察呼んでもらえます？」
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ケイマ

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急に疲労限界きた
座ってたら寝てた
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