プリズナートレーニングでプルアップ強化中！進捗報告日記｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

KF@プリ

2024/04/11

2024/4/11(木)②
#プリズナートレーニング

プルアップ
C-MASS
アンダー
S5 10×1

オーバー
S5 6×1

指先プッシュアップ
S1 5×2

ハンギング
S4 左右それぞれ2秒×1
S3 休み

2

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きとき

いやいや、糊口をしのぐんじゃなくて顧家に入りたいのよアテクシは。 #明蘭

よこひ

めるる戻ってきたー！

ぷてぃ

ふたエスグッズが宅配ボックスに入ったようなので仕事終わりに確認するの楽しみで仕事のモチベすごしあがった

にられ

明らかに無理な納期を上司から提示されてﾝﾅｧｰってなってる

マック

わかったぞ！
#ナイツラジオショー

ゼロロ

なんとこういうシナリオがあるんでね

シロ

今週リブラいるのか　嬉しい

川角結

なんか高校の運動会の開会式の動画がリールで流れてきたけどみんなスマホ見ながら宣誓してる(笑)

ゼロロ

……あずまさんにピースマイヒーロー回すって約束したのそのままになってるな……

つむぎ

積立nisaって若いうちから始めるのがいいって言うけど大学4年の今から毎月1万円とか積み立ててもほぼ無意味かな?

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