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とこど

とこど

筋トレしました!🥳
24kgのダンベルでデッドリフト
10kgのダンベルでハンマーカール
を10セットずつやりましたぜ😤

最近毎日筋トレ出来てて嬉しい反面、たまにはOFF日を作った方がいいのかな?とも思ったり🤔ドウナンダロ
#筋トレ #筋トレ垢さんと繋がりたい
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