今日は久しぶりに重たい荷物の積み下ろしがあり、体が痛いのでトレOFFっス😗ただ、前に同じ荷物を積み下ろししたときに比べて軽く感じられたので、筋トレの成果が出てるってことかな😁#筋トレ #筋トレ垢さんと繋がりたい