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とこど

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今日も筋トレのみっス😗10kgのダンベルでリストカール&リバースリストカールを10回×10セットしましたー🥳

若干、前腕が太くなってきたっぽいですが、手首は細いまま😑
生まれついた骨の太さはどーしょーもない
変えられる部分だけに注目していきたい😉
#筋トレ #筋トレ垢さんと繋がりたい
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