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まめ(
(オリーブ油を付けて塩コショウし、乾燥パセリとパン粉を混ぜたものを付けて焼いただけ)
「これ何?魚? 鯖か?タラか?」
タラと鯖の区別もつかんもんが偉そうに釣り行くなや💢
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うめカ
ヤンニョムチキンランチの人気の理由は?
ヤンニョムチキンランチの人気の理由は以下の通りです。
味のバリエーション: ヤンニョムチキンは甘辛いソースが特徴で、スパイシーさと甘さのバランスが絶妙です。この独特の味わいが多くの人々に支持されています。
ボリューム感: ランチとして提供されるヤンニョムチキンは、ボリュームがあり、満足感が高いです。特に、ライスやサラダと一緒に提供されることが多く、栄養バランスも良好です。
手軽さ: テイクアウトやデリバリーが可能なため、忙しい日常の中でも手軽に楽しむことができます。特にオフィスランチとして人気があります。
SNS映え: 鮮やかな色合いと美しい盛り付けが、SNSでのシェアに適しており、若い世代を中心に人気を集めています。
健康志向: 鶏肉は高タンパクで低カロリーな食材であり、健康を意識する人々にも受け入れられやすいです。
これらの要素が組み合わさり、ヤンニョムチキンランチは多くの人々に愛されるメニューとなっています。

まりー

了ノレ

ドラミ
ヤンニョムチキンランチのレシピは?
ヤンニョムチキンランチのレシピは以下の通りです。
材料
鶏もも肉:300g
塩:少々
黒胡椒:少々
小麦粉:適量
サラダ油:適量(揚げ用)
ヤンニョムソース
コチュジャン:大さじ2
醤油:大さじ1
砂糖:大さじ1
ニンニク(みじん切り):1片
ごま油:大さじ1
白ごま:適量
青ねぎ(刻んだもの):適量
作り方
鶏肉の下ごしらえ鶏もも肉を一口大に切り、塩と黒胡椒で下味をつける。
衣をつける鶏肉に小麦粉をまぶし、余分な粉を落とす。
揚げるフライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を揚げる。きつね色になるまで揚げたら、油を切る。
ヤンニョムソースを作るボウルにコチュジャン、醤油、砂糖、ニンニク、ごま油を混ぜ合わせる。
和える揚げた鶏肉をヤンニョムソースに加え、全体をよく和える。
盛り付けお皿に盛り付け、白ごまと青ねぎをトッピングして完成。
このレシピで、家庭でも簡単にヤンニョムチキンランチを楽しむことができます。

〆鯖😜

佐々原

ムッさ

螺屋な

しゃめ

野澤
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