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うにころ
きゅうりが少なかったのでレタス
鶏肉はスープのまま冷やすとパサパサにならない
おからサラダ
1.おからは、袋ごと電子レンジでチン
2.玉ねぎを小さいスライス
3.きゅうりはイチョウ切り後、塩もみ
4.ボールに少し冷ましたおから・玉ねぎ・きゅうり・ツナ缶全て・ミックスビーンズを入れる
5.マヨネーズ・しょうゆ・みりんなどを入れて混ぜる 味を整える
#バンバンジー
#おからサラダ





コメント
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えいむ



ヒロ@
・見た目を清潔にする
・返信率の高いメッセージの送り方を知る
・好印象を持たれる話し方を学ぶ
すべてセンスではなく勉強すれば身に付きます。

ぺかち
ここから救いありますか????

従三位

まゆみ
ゆるーくのれる
#stepone813

徹底的

アナ

Gamisan

雪の華
禁煙店なのに!電子タバコの臭いがした。

ワン太
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AJ
これだけで米2合いけそうです。
moka*🍮🐥
とってもヘルシーで美味しそうですね😆👍️❤️