自分を大切にするバランス術：ポジティブ思考と休息の重要性｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

よまる

2024/05/16

ハードって思うからしんどいんだってポジティブモード展開して余裕余裕ってするのもあり
ただ感覚が麻痺しないように疲れは自覚して欲望のままに休むときもあり
ある程度の我慢とある程度のワガママでバランスとって、追い込まない追い詰めない(仕方ねえなって思いつつ、いつもご機嫌ではない)
普通に態度には出すから覚悟しとけよって言いたい上司に#前向きな愚痴

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よまる投稿者

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今日の仕事終わったら2連休もらえるからがんばろう

2024/05/16 返信

よまる投稿者

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この間入ったルームがめっちゃネガティブで違う価値観のひとたちだって思ったけど、だからといってこっちの価値観押し付けるのは邪道わかり合えなくても、否定しない態度って大事だよね

2024/05/16 返信

よまる投稿者

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つまり冷静になれってことを自分に言い聞かせる疲れてるって理由でミスはしたくない質のいい仕事を心がけます

2024/05/16 返信

よまる

よまる

整理できた

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よまる投稿者

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病みやすいひとの考え方って真面目だったり自己犠牲精神強い傾向にあると分析してるので、自分の気持ちが落ちてるときは自分を客観的に見るのが一番の得策だと思っている

2024/05/16 返信

よまる

よまる

病歴も、元来真面目な性格とか環境の変化でとかそういう由来多いからな自分が何かに躓いたときは一回自己分析するとめっちゃいいかなり冷静になれる

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よまる投稿者

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あーー、保健室の先生になりたい高校とか中学の

2024/05/16 返信

よまる

よまる

子どもたちを誉めまわしたい ……きしょいか

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——さらに返信を表示(1）

よまる投稿者

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疲れてるときは不機嫌にもなるよ大事なときは女優になるよ

2024/05/16 返信

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