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CONY

CONY

今年の目標をひとつ達成しました。

これからどんどん暑くなり、
たぶんあまり走れない気がして、
今月中に走ろうと思ってました。

昨日は仕事が休みだったので
温泉とサウナでのんびりし、
今日は15時以降は飲み物だけに。

フルマラソンの1/3を走れたら、
いろんな意味で、
自信がつくかな、と。
でも11.5km過ぎからはヘロヘロで、
タイムもガクンと落ち
とにかく転ばずに走り切ろう、
という感じでした。

今年の目標はビンゴ形式なので、
真ん中を達成したら
自分に何かご褒美を買う予定!

#16時間ファスティング
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コメント

mizuki

mizuki

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走ってるんですね。 凄い凄い🎉🎊

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きずあり

きずあり

1 GRAVITY

こうして目標を公開することの決意に敬意を表します。出来そうで出来ん。

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CONY
CONY
そうでもしないと達成できませんからね。果たして、この9個の目標だって、いくつできるのか疑問です。
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はいと

はいと

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ファイト〜!

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CONY
CONY
イェーイ!ありがとうデス!
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べびも

べびも

20時解散で大健全
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𝙨𝙖

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キャラ変わってるゥ!
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なな

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最近サンプリンにはまってる!特に冷やして食べると最高で、抹茶味が一番好き♡コンビニで簡単に買えるし、子供の頃からの思い出の味!みんなはどのフレーバーが好き?
サンプリンはどのようなもの?
サンプリンは、主に日本で人気のあるデザートで、特に子供たちに愛されています。以下にその特徴をまとめます。 基本情報: サンプリンは、プリンの一種で、クリーミーで滑らかな食感が特徴です。一般的には卵、牛乳、砂糖を主成分として作られます。 味とバリエーション: 伝統的なカスタード味の他にも、抹茶、チョコレート、フルーツなど、さまざまなフレーバーがあります。最近では、健康志向の高まりから、低糖や植物性の材料を使ったサンプリンも増えています。 食べ方: サンプリンはそのまま食べるのが一般的ですが、フルーツやソースをトッピングして楽しむこともできます。また、冷やして食べるとより美味しさが引き立ちます。 購入場所: コンビニエンスストアやスーパーマーケットで手軽に購入できるほか、専門店では手作りのサンプリンを楽しむこともできます。特に、デザート専門店やカフェでは、オリジナルのサンプリンが提供されていることが多いです。 サンプリンは、手軽に楽しめるデザートとして、特に夏の暑い日には冷たいデザートとしてぴったりです。
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きすい

きすい

そういえば厚底下駄かブーツ履いてるから実質八尺かも
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RE:Rise Ve

RE:Rise Ve

それこそ、今日開局記念日を迎えた、FM802がデビューやったもんなあ史ちゃんは なかな大阪には馴染めずじまいやったけどまあ、ね笑笑 #vc847
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nosho(み

nosho(み

誰袖役の福原遥さん、蔦重、歌麿に続いて3番目にクレジットされている。
#大河べらぼう
#福原遥
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りりり

りりり

猪狩くんの運転姿とかめろすぎだろしぬて
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さくら

さくら

はじめまして😌
まもなく50歳になります💦
同世代のグラ友が出来たらと思い参加しました😊
みなさんの投稿や写真を見るだけで楽しませてもらっています🎶
よろしくお願いします😆
50代前後の星50代前後の星
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ノノノリ

ノノノリ

まったりキャンプ🏕️にきてます!
歩いて温泉♨️まで行けるし、川の音が聞こえてロケーション最高!
しかも、管理費込で一泊1500円って安くないですか!あとヤギ🐐もいます!

晩御飯はアルペンで買ったトリュフのフレーバーオイルを使ってみたかったので、アヒージョとスペアリブとアンチョビポテトで酒がうまい🍺

#キャンプ
#キャンパー株式会社
#犬のいる生活
#アヒージョ
#スペアリブ
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ゴー

ゴー

#🍍✨
#いただきもの
#どうやって切るのか
#すでに棘が刺さりました
#6月もよろしくお願いします
季節を楽しみ食を愛す季節を楽しみ食を愛す
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