ある方にはあるんですね…。 私も自分に繋がった管みたいなものが、別のもの(全然メンタル壊れてない)と元々のものが何度も取り替えられる？感覚がして。 演技というのも何となくわかる気がします。でも実際はそうじゃない訳ですし…。難しいものですね😢

@イドラ♤/低浮上 ： 自分は、「あ、もういいや」ってスイッチが切り替わる感じです。 ノータイムで機嫌変わるので、「二重人格みたい」って言われたことは、あります。 「演技してるかも」って主治医に言ったら「でも、辛かったのは事実だから」って言われました。 離人感には薬ないのかな…？

@いち ： なるほど😳そんな感じなんですね！ 私は辛い時にしかならないので、完全にそれが引き金になってるのだと思います。原因が分からないのは辛いですね😢二重人格…私も実はそんな感じな部分あるので何時かそうなる時が来るのかも…。 多分お薬ないんじゃないかなぁと、専門家でないですが。多分離人感とかはカウンセリングで治すしかないのでは？と思ってます…お薬があればいいんですけどねぇ。

@イドラ♤/低浮上 ： 楽しい時でもスイッチングしたりするので、それは寂しくなります… 楽しい自分も居るんですけどね、演技だ、って責める自分と、冷めちゃう自分と…あれ？３人？ カウンセリングかあ… 保険適用外だから高いよね　笑

あぁ…それは寂しいですね…。 人格が何人いようと辛いことに変わりはないですからね(それで救われている方もいらっしゃるのは重々承知ですが)。 ですね…wでしたらマインドフルネス(瞑想)とかやってみてもいい気がします🙆‍♀️今はアプリとかでありますから気軽に出来るでしょうし…。何か解決策が見つかればいいのですがね、お互いに…。

@イドラ♤/低浮上 ： そうですね…離人感、奥が深くて難しい。 マインドフルネスかあ！いいかも　 お互い、無理なく、他人格と仲良く行きましょう　笑

@いち ： ですね！上手く付き合って生きていきましょう💪🏻