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CONY

CONY

#ちゃんと食べよう朝ごはん

おはようございます☀️☀️

夫の食事を見直して、
血液検査の数字に改善が見られたり、
体調が良くなってくると
励みになります。

#朝食

雑穀米入り玄米
オクラ+めかぶ
鶏団子スープ(大根、わかめ入り)
絹厚揚げを焼いたもの
ほうれん草のおひたし
ひじき、きゅうり、サラチキの和物
鯖の味噌煮(昨夜の残り物)

#お弁当
GRAVITY9
GRAVITY42

コメント

lieto🪷🪔

lieto🪷🪔

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conyさんの努力の賜物ですね👏

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CONY
CONY
(๑˃̵ᴗ˂̵) V やったね!
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きずあり

きずあり

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conyさん、おはようございます 日本の健康的な和食系の惣菜、一定年齢以上になると好みがこっちに寄ってくる人が多い気がしますが[笑う]ご主人のお好みには合いますか?

返信
CONY
CONY
夫は以前から和食大好きです。特に刺身と鶏の竜田揚げが好きですね。外食といえばお寿司を提案してきます。刺身を買うよりいろんな魚が食べられるから。
0 GRAVITY
はくちゃん

はくちゃん

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おはようございます

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CONY
CONY
一日遅れておはようございます^_^
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#ちゃんと食べよう朝ごはん