投稿
おぴょんこ
一先ず、一日30分以上という目標はクリア!
思う様に計画は進まないけど、しゃーなし![ウインク]
今日は一日を通して水分補給が少なかったので
もっと意識して摂るように心掛けますッッ!!!
まだ本格的に初めて3日だけど、ちょっと筋トレ慣れてきた気がする…気の所為かもだけど。[泣き笑い]
初日と比べて汗の量が断然違うし、疲労感も減った。
その分、物足りなさを感じるけど…
量をこなすか、ワンランク上の筋トレを試してみようかな。[ほっとする]
たかが3日だけど、怠け癖がある自分が3日も続いてることに自画自賛![星]
1週間経ったら体重測ってみようっと...♪*゚
筋肉量が増えて、体重が増えてるかな?
それとも、ちゃんと減ってるのかな?
変わらなければ、また次の週まで頑張るだけ!
自分の変化が楽しみ〜![大笑い][ハート]

コメント
話題の投稿をみつける

ゆたろ
HERZLICHEはどのような場面で使う?
「HERZLICHE」は、ドイツ語で「心からの」や「親しい」という意味を持つ言葉です。以下のような場面で使われることが多いです。
挨拶やメッセージ: 誕生日や結婚式などのお祝いのメッセージに「HERZLICHE GRATULATION」(心からの祝福)といった形で使われます。
感謝の表現: 誰かに感謝を伝える際に「HERZLICHE DANK」(心からの感謝)と表現することがあります。
親しい関係の強調: 友人や家族に対して、より親しみを込めた言葉として使われることが多いです。
このように、「HERZLICHE」は感情を込めた表現として、特に祝いや感謝の場面でよく使われます。

ざいの

しみし
それとも計算中に戻ったり?

トキタ
HERZLICHEに関連する表現は?
HERZLICHEに関連する表現はいくつかあります。以下にいくつかの例を挙げます。
HERZLICHE Grüße: 「心からの挨拶」という意味で、手紙やメッセージの締めくくりに使われます。
HERZLICHE Einladung: 「心からの招待」という意味で、イベントやパーティーへの招待状に使われることが多いです。
HERZLICHE Glückwünsche: 「心からの祝福」という意味で、誕生日や結婚式などのお祝いのメッセージに使われます。
これらの表現は、相手に対する温かい気持ちを伝えるために使われることが多いです。状況に応じて使い分けると良いでしょう。

てぃー
#テレ東系旅の日
#ローカル路線バス乗り継ぎの旅

まみた

あさり@


クノレ

くら
もっとみる 
関連検索ワード


めんめん
無酸素運動なら増えて 有酸素運動なら減って ってイメージで問題無いと思う🤔 専門家じゃないからアレだけど 経験値だとそんな感じ💦
めんめん
ただ、毎日でも2日に1回でも1週間に1回でも続ければ来年の自分は違う♬*°