来夢さん こんばんはお疲れ様です🌛 ぎっくり腰の世界……やだー笑笑 でも本気気をつけないと、 温めるのね！ 分かりました！

@双葉 ： 冷えて固くなると痛めやすいからね～

アキラ 広島市さん ありがとうございます🙇‍♀️ ハンドクリームの使用量は多めかもです笑笑 でも写真の写り方もありますね☺️

@双葉 ： 双葉さんはお顔知らないけど多分、綺麗です！

@双葉 ： 嫌、絶対！

@アキラ　 ： あー。。そう言ってくれるのありがたいです☺️ もっと努力は必要ですけどね🫣笑 アキラさんありがとうございます

かなめん こんばんは🌛 ホント急になんだもん😫💦💦 今はだいぶいいよ

ヒロさん こんばんはお疲れ様です🌛 そうよ、まだ私は黒ストッキング笑

paseriさん こんばんはお疲れ様です🌛 癖になる味ですよね！！

YOSHIさん こんばんは🌛 わーい！🙌共感ありがとうございます！ 美味しいですよね

ケイさん こんばんは🌛お疲れ様です あ、分かりますそれ。 気温の差で体調がいまいちになるのも💦💦😖 お互い気をつけましょうねお互い

奏空さん こんばんは🌛 怖いぎっくり腰💦 動けなくなるって……私の会社の営業マンも、なったって

@双葉 ： 双葉さん こんばんは🌙*ﾟ ほんとに… ぎっくり腰は動けなくなる！ 気をつけてね(´；ω；｀)

@奏空_ｿﾗｸﾝ⍤⃝ ： はい、気をつけます😖💦💦

@双葉 ： (꒪˙꒳˙꒪)うん 俺はやっと治りました

@奏空_ｿﾗｸﾝ⍤⃝ ： 良かったです！

@双葉 ： はい！良かったです！

noriさん こんばんはお疲れ様です🌛 美味しかったです！チョコの甘さと柿の種の辛いのとが！癖になる感じです！

@双葉 ： 双葉さんこんばんわ。 お疲れ様です。 今日はスーパーで小袋になっている物を見つけたので買いました。 美味しかったです。 幸せです。 ありがとうございます。

@nori ： noriさんも食べたんですね！ ほんと止まらなくなりません？笑笑 私すごくチョコ🍫好きで止まらなくなるのです💦

@双葉 ： 全部食べました！ チョコ好きなんですね。 当直中にピーナッツチョコをよく食べます♪

@nori ： 笑笑 止まらない方ここにも居た！ いいんですよ、食べたい時は！私週末いつもそんな感じ……😖💦

@双葉 ： 明けの日は体に悪くても好きな物食べてしまうんですよね〜

@nori ： そうそう！それでいいと思います笑笑

しょーさん これ、美味しいんですよね！！！

@双葉 ： 大好き[笑う]

蒼音さん こんばんはお疲れ様です🌛 そうです！チョコと柿の種🍫の組み合わせ！美味しいですよね！！

伊右衛門さん こんばんはお疲れ様です！ やっぱり腰は温めるといいんですね 今は腰大丈夫です、痛くないです一安心！ そうなのこの癖になる味！最高です

本来は原因を明らかにして対処した方が良いのですが… スマホ首になってるとか長時間の座る姿勢が良くないとか腹筋が弱ってるとか色々とあると思います…なるべくお風呂に浸かって腹筋、背筋を鍛えてみてくださいね💪

@伊右衛門 ： こんばんは伊右衛門さん！ やっぱり日々トレーニングした方が良さそうですね ほぼシャワーで済ませてしまう💦 きっと私歩き方も悪いのかもですが仕事中の姿勢から気をつけますね！

皐月さん そそ、これ美味しかったですよー！

ゆーさん こんばんはお疲れ様です🌛 ね、よくそういう話聞くので気をつけないと、今朝は大丈夫でしたので良かったけど、怖いです

もしも痛みが続いていて、力が入らないケースが出始めていたら気をつけた方がいいですよ。 自分も力が入らなくなって身体動かしていたら完全に壊れてしまったので💧

@ゆー ： 怖い…けど、教えてくれてありがとうございます！ 気をつけますね

パーゲンダッツさん こんばんはお疲れ様です🌛 心配ありがとうございます😊 今はだいぶいいです！良かった ぎっくり腰って怖いですからね😫 寝相悪かったんですかね？！笑笑 歩き方や姿勢も気をつけないと、ですね

双葉さん🌱✨ 歩き方にも影響あるんですかね？ 聞いたことないですが…無理な動きは極力抑えて早く良くなると良いですねっ！(๑╹ω╹๑ )👍✨

@パーゲンダッツ ： こんばんは🌛 あると思います、歩き方にも癖があると思うので。 でも治りました！今日は大丈夫でしたー！！ パーゲンダッツさん心配ありがとうございます

双葉さん🌱✨ ホントですか？すぐ治って良かったです。(●´ω｀●)✨ でも今後も何かしら体調面で他のとこも出てくると思うので気をつけて下さい。

@パーゲンダッツ ： そうですね、この気温差とかで体調崩しそうなので気をつけます！ パーゲンダッツさんも気をつけてくださいね！

ヒロさん こんばんはお疲れ様です🌛 腰今はだいぶいいです☺️ 肝臓かぁ……平日飲まないから休肝日してるつもりでしたけど💦

@双葉 ： 治まったの！ なら大丈夫☺️ 心配させないでねー

@ヒロ ： はい。ありがとうございます🙇‍♀️

ハイジーさん こんばんはお疲れ様です🌛 今はだいぶいいです！ でも気を受けないと、ですよね💦

@双葉 ： 軽いぎっくり腰ですかね？

@ハイジー ： どうなんでしょう？ でも良かったです☺️✨

お互い気をつけましょう。

しおんさん こんばんは🌛お疲れ様です！ 温湿布なんですね！分かりました シャワーの後にでも貼ってみようかな チョコ🍫ね！癖になる味でした！ ホント美味しいです