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ライム

ライム

なんか、HSP度診断 今、流行ってるんですか? 
認知度が、上がるのはいいんだけど HSPの人は繊細なので自分と比べた時あまりにも共感できない人が自称HSPだったら、また モヤつとするでしょう。私は、パニック障害から不安症になってメンタルクリニックも行ったりしてHSPの項目が当てはまりすぎて納得はした今でも、大変です
体と心のバランスはコントロールできません 
白衣高血圧症だし 気を失いそうになるし
低音性難聴は何回もしました 
自分がHSPって知って生きやすくなるならいいんですが 都合のいいとこHSPはHSPじゃないですね HSPは、そんなことしない#HSP #hsshsp
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コメント

ドクマイ

ドクマイ

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わかります 最近良く見かけるんですが、同士を見つけて安心できるものではないしむしろ似たような感じ方をして苦しんでる人がわたし以外にもいるってことがさらにしんどくなります。わたしだけでいいならいくらでも苦しめていいから、って思ってしまいます。。、

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こと

こと

1 GRAVITY

私も強度のHSPと診断出ましたが誰にも言えないので生きやすくはならないですね😅 わかってもらえないだろうし、そんなのはただの甘えと言われて終わりだと思うので怖くて言えない(笑) 毎日家族、職場の人の感情に左右されてすごく疲れます🥲 ただ何でこんなに心が疲れるんだろってずっとモヤモヤしてたので、HSPと言う性質があるんだ!ってわかった時はものすごく腑に落ちてスッキリしました😁

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ライム
ライム
私の友達は、知らず知らずHSPの人が多くて話しました  でも、HSPってわかって よかった事はたくさんあります
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よしろ

よしろ

1 GRAVITY

私もパニック障害、鬱を持ち、HSS型HSPはこの数年で認識しましたがその事で生きる事が楽になったと感じた事はありません 生きやすさや自分の考え方の改善を模索して生きてきたので 性質だから諦めろと言われてるようで逆に落胆したくらいです。でも同じ様に悩んだり模索してる方がいる知り救われたのも事実です☺️

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ライム
ライム
自分を責める事は、少なくなりました パニック障害は、森田療法でコントロールができるようになりました   アドラー心理学のセミナーもお金をかけました  HSP HSS型なので 疲れるけど楽しい事はたくさんあるので  ほんとに自分が楽しい事を見つけて突き進むのが私には、合ってるとわかりました
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🤍

🤍

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わかります🥲 結局は自分の感覚は自分でしか わからないって事ですよね🥲

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ライム
ライム
そうなんです  でも、生あるうちは頑張って生きようと思います  そう言う風に考えるのがHSPですよね💦  でも、仕方ないとも思ってます
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はり

はり

1 GRAVITY

私はHSPではないですが、そのお気持ちすごくすごくわかります😌 自分の方が大変!と言いたいわけじゃ全くないけど、もやっとしますよね☹️

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ライム
ライム
コメントありがとうございます。  私の周りにも やりたい放題してるのにストレスで鬱になる〜ッとか、平気で言う人いたりして ほんとに鬱の人はそんな発言できないんですよね
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