投稿

さつまいも🍠
〜食事〜
朝⇒卵かけご飯、鶏肉
昼⇒チーズケーキ
夕⇒カニ雑炊(インスタント)、サラダ
夜⇒映画館のスナック(ナッツチョコ)
〜運動〜
15,000歩の散策
今日はエストニアの友達と旧市街を巡り、夜に映画を見に行った。しっかり歩いてエストニアを満喫出来た一日✋



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