共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

モフモフ🐑🐑

モフモフ🐑🐑

眠れない…
ここ最近ずっと色々スケジュールぱんぱんで
自分もキャバオーバーしてるな分かってるから
プレッシャーや
ストレスかかってるのは間違いなくて
タスク多すぎなのに
こなすの必死だし…でも眠れてないし
頭は常にボケーっとしてて考えようとしても
頭回らない⁝( ;ᾥ; )⁝
常に眠たいし
なのに眠れない(´◉ω◉` )
物忘れも多々あるし困りに困ったよぉ…

#眠れない #睡眠障害
GRAVITY8
GRAVITY8

コメント

❁⃘🐝すみか🐝゚

❁⃘🐝すみか🐝゚

2 GRAVITY

可哀想に... 仕事の緊張が続いて、交感神経と副交感神経の切り替えが上手くいかなくて睡眠障害を引き起こしてるみたいだね... 仕事忙しい →緊張 → 寝れない →頭回らない → 仕事の効率が落ちる、ミスが増える → 更に緊張 →ますます眠れない 悪循環だね それ、鬱になりかけだよ

返信
なう
なう
あたくしもそう感じ心配になりました 鬱に傾く理由は違ってもあたくしも 過去に鬱に囚われた経験があります このままいくとどんどんしんどい日常になってしまうのかもと思いはかると 回避を願ってしまいます
2 GRAVITY
——さらに返信を表示(3)
なう

なう

1 GRAVITY

自分にとって最良の環境を整えてあげる為の行動はとても大事です たとえそれが叶わなくてもその行動をした、という事実が自分を守る礎になるのよね キャパオーバーの自覚があるのがまだ救いかと思います どうぞ勇気を持って貴女を追い詰めるものの断捨離をする行動をしてみて欲しいです いろんな理由からそれは無理だよ、と流されてるとね悲鳴を上げてる貴女の身体がどんどん壊れていってしまうのよ 身体は正直 自身の身体から上がってる悲鳴に 耳を塞がないでね 貴女が1番に守りたいものは何ですか? 貴女にとって1番大切なものは何ですか? 健やかな日常は健やかな自分があるから得られるものなの 自分を1番に大切にしてね

返信
モフモフ🐑🐑
モフモフ🐑🐑
温かい言葉ありがとうございます☺️
0 GRAVITY
モフモフ🐑🐑

モフモフ🐑🐑 投稿者

0 GRAVITY

一番に守りたいのは愛おしい子供です 今は引越しや転校や…色んな事が重なり踏ん張りどころです(இ﹏இ`。)

返信
話題の投稿をみつける
胡桃

胡桃

太刀魚のタタキとか希少なの見つけた!
しかも半額でGET!やったね🙌
チョコもビールのアテ( ^∀^)

#半額#太刀魚
食欲の星食欲の星
GRAVITY24
GRAVITY44
K

K

久しぶりに開きました
彼氏と別れていまフリーで1年ぐらい経つのですが、仕事を一緒にしている人からもう奥さんと離婚する、弁護士も入れているもう指輪も取れるので飲みに行こうと言われています
その他にも一人暮らしになるから良いエリアはないかと聞かれていて、自分の住んでる所のエリアはどうかとか自分が外食とお酒が好きなのは知っているので、近く住むなら遭遇する事が増えますねとか言われています

離婚理由も真っ当な理由ですしそこに不信感はないのですが、毎日毎日そういう風に言われるのがしんどくて
突っぱねる方が良いのかと思いながらも自分が管理している人の1人でもあるので下手な事は言えないしこういう風に言うてくる人ってどう考えているんですかね
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

GRAVITY9
GRAVITY92
𓃠‪☪︎こび⟡ꪔ̤

𓃠‪☪︎こび⟡ꪔ̤

次男がまた高熱あって、ほとんど熱ださん子やから珍しいなーって話を旦那にしたら
『あ〜そういや僕昨日熱あったんよな〜』
やってさ[笑う]
マスクもしてなかったし子どもとベタベタしてましたね!
毎回毎回子どもにうつさん努力する気がないこの人がほんま死ぬほど嫌ーい🫶
GRAVITY31
GRAVITY24
ささの

ささの

風邪気味の妹がマクドの綾波とマックシェイクを食べたいとのことで、仕方なく買ってきてあげました👍
アスカを母と半分こ!ピリ辛ザクザク食感で美味しいね〜😋
シンジくんは選ばれませんでした🤣ごめんやで

#食べることができる幸せ #マクドナルド #エヴァンゲリオン #ハンバーガー #心を満たすグルメ

ホワイトチョコミルクティーパイも買ったはずなんやけど妹が我慢できなかったので写真なし!笑
音楽復活!?金曜ひゃっほー- ̗̀( ˶'ᵕ'˶) ̖́-
GRAVITY

集結の園へ

林原めぐみ

美味しいご飯の星美味しいご飯の星
GRAVITY49
GRAVITY129
yama.

yama.

#音楽をソッと置いておく人 #歌詞

君がさっき口ずさんだ
歌にもたまに目が合う事も
深い意味なんてないのだろう
悲しいけど

君が笑ってくれる
ただそれだけの事で僕はついに
心の場所を見つけたよ
うるさくて痛くてもどかしてくて

想いがあふれたらどうやって
どんなきっかけタイミングで
手を繋いだら いいんだろ
どう見ても柔らかい君の手を
どんな強さでつかんで
どんな顔で見つめれば いいの

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

最近またこの曲を
繰り返し聴くようになった♪.*

切なくて一途な片想いの歌

この曲、好き
GRAVITY

わたがし

back number

音楽の星音楽の星
GRAVITY6
GRAVITY14
y

y

#スマブラ #switch
スマブラSP発売して6年
買うてプレイし始めて
今年で4年目やけど
コントローラー今日で
4代目やわ(笑)
3種類2週目ゼルダのや。
年1で壊れるて…任天堂さんよ
やっぱスマブラ消耗激しいんか?
スマブラするには
劣悪環境過ぎるやんな!
あぐらで座ってこれで
丁度ええ高さやけど♪
switch2も発表されて
次回作来るやつちゃん
GRAVITY6
GRAVITY11
ちゃ

ちゃ

歌を歌うことにはとても自信がありまして、
見てくれる皆さんが不快でなければ歌載せようかなと思ってるんですけど!どうでしょうか💦
(載せるとしても不定期ですが、)
GRAVITY27
GRAVITY268
はる🌸¨̮⋆*

はる🌸¨̮⋆*

今日もお疲れさまでした✨(*´︶`*)♡

𓇼𓆉𓂃𓈒𓏸 𓐍 𓏸 𓐍𓆉‎𓂃◌𓈒𓐍

体調不良の1週間🫠
お仕事しんどかったなぁ笑
元気が1番✨✨
わかってるけど🥲
弱ってる時、心から思うよね😇笑
そしてお仕事は続く🤭‪𐤔‪𐤔
頑張らねば🙌🏻✨

𓇼𓆉𓂃𓈒𓏸 𓐍 𓏸 𓐍𓆉‎𓂃◌𓈒𓐍

食べたのもで「体」ができて♡
聞いた言葉で「心♡」ができて
発する言葉で「未来✨」ができる

𓇼𓆉𓂃𓈒𓏸 𓐍 𓏸 𓐍𓆉‎𓂃◌𓈒𓐍


明日もご機嫌さんで😊ᙚᵐⁱᒻᵉ¨̮♡

#音楽をソッと置いておく人
#幸せのカタチ
#ご機嫌さん #ミセス

泣いても笑っても人生一度きり🌸𓂃𓈒𓏸
GRAVITY

Part of me

Mrs. GREEN APPLE

音楽の星音楽の星
GRAVITY17
GRAVITY56
KURIKO∞

KURIKO∞

私は今日はコレ!
ごくたまーに飲むビール🍺
仕事は頑張れたと思うから。

#仕事 #GRAVITY飲酒部 #ただいまGRAVITY #笑って生きよう #おやすみ

沖縄や南国のお酒が好き。
明日はひっさびさの土曜休みだから、
元同僚と星乃珈琲に行って、
ホットヨガも予約した!

夜は何飲もう。
次のカラオケの練習も始めなきゃ。
ピアノ弾く時間も取りたい。1時間だけでも。
でも寝たい!土曜日寝たい!ゆっくりしたい!

華金ってこんな気分なんだね。なんか幸せ[ハート]
グラの皆様、いつもありがとう[月]
GRAVITY7
GRAVITY27
やよい

やよい

あんな、お子が撮った上空写真なんやけどな
スカイツリーがキレイ!と送ってくれたんや。

わぁ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ キレぇ✨✨✨と
やよも大喜びしながらみてたんやけどな
気づいちゃったんよ…

闇夜に浮かぶ グラスビール!
なんなんこれ?!
粋すぎるんだけど😂

アサヒさんの計らいか?!
ステキ! 最高😍

お子よ すまん🙏
ビールに気を取られた マミーを許せ🥲

#上空からの夜景
#都内
#アサヒビール
#イルミネーション



GRAVITY21
GRAVITY27
もっとみる

眠れない…