Keisyさん ヘルシー！さかな🐟大好きなのです！あ、お肉も…笑 そーなのー！鯖とお酒も最高かと！ ブロッコリーとツナ缶の和え物もいいよね！粒マスタードも使ってるし！最高のおつまみ！

柊翔さん 自炊が1番安く済むので😌 でも私一般家庭料理しか作れませんよ😌

それが一番の御馳走だよ(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠) 気取った料理なんて 外食で幾らでも食べられる

@柊翔 ： 柊翔さんを彼氏にできる女性は楽しく一緒にご飯食べてくれそうですね！

美味しく愉しそうに バクバク食べる女性好きだな そんな素敵な彼女居たら いいんだけどね(^^ゞ

@柊翔 ： たくさん食べる女の人いいって珍しくないですか？笑 大食いではないけど多分笑 私はよく食べる方ですから笑

珍しくは無いと思うよ 大食いってんじゃ無いけど 意味の分かんない少食で 『か弱さアピール』して来る 女性より全然いい！って 思ってる男多いよ😄

@柊翔 ： ありがたい言葉ですね、 一緒に同じもの食べるっていいですよね！ 美味しいって言い合えるのも！ だから一緒にたくさん食べれるのは楽しくて好き！です！

うんうん😊 まさしくそれ(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

ブレンドさん お魚料理🐟意外と簡単かもですよ😌✨✨✨ 鯖の味噌煮も煮たらできるし😌✨✨✨

@双葉 ： 鯖の味噌煮も日持ちしますか？

@ブレンド ： ある程度は日持ちすると思いますけど、早めに食べる方がいいと思います😊

JAMさん 私お返事間違えて欄外に書いてしまって🫣💦💦💦 時間ある時そちらがお返事になってます🫣💦💦 ごめんなさい🙏 たまにやっちゃうんです私…

@双葉 ： 大丈夫やで！気にすんなぁ〜！ オレもやっちゃうから〜😝笑

パーゲンダッツさん 誰もこの料理食べる方居ないのよ☺️笑 全部自分用なのです💦お弁当などに詰めていきます🍱

えっ、マジですか！😵💦 そんなら俺がいただきたいです…😢

@パーゲンダッツ ： ありがとうございます😊

ゆう兄ちゃん 花嫁…修行笑 立派に大きく育ちすぎた気もしなくもない笑 鯖は前に買って下処理したものを、今回使ったよーん まだ冷凍してあるの鯖笑

かなめん ありがとぉー！！！！ 美味しそうの言葉が嬉しいー！ 塩サバはお弁当🍱に入れようかと思って2つの味にしてみたよーん

@双葉 ： お弁当が 楽しみだなー♥ (●´ω｀●)ﾜｸﾜｸ

みかちゃんさん こんばんは🌛お疲れ様です できる女子！！！ 初めて言われました！！！ ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ 嬉しいです

カズヒサさん ありがとうございます😊 嬉しいです！いつも地味ですけど笑

とっちさん ありがとうございます！ 鯖、前に下処理したのを今回使いました✨ 味噌煮と、塩サバにしてお弁当には塩サバかなーと思ってます✨ ブロッコリーとツナ缶(写真撮り忘れたもの)はサンド🥪の具材にもなるし！サイコー

伊右衛門さん こんばんは🌛お疲れ様です 鯖サンド！なるほど！！ 今度それ作ってみますね！ 褒めていただきありがとうございます☺️

鯖は冷えると生臭くなるのでカレーパウダーをかけたり、生姜汁をかけたりすると冷めても美味しく頂けますよ😊

@伊右衛門 ： 鯖カレーって作ったことないんですよね💦🍛たしかにカレーって全てを包む程のスパイスありますよね

今もあると思いますがS&Bのカレーパウダーを使うとお肉にも魚にも臭み消しと食欲増進されますね♬ カレーはルーだけ作って焼き鯖を加えても鯖カレーができますよ🍛

tanaさん はい！入れましたよ！やっぱり生姜入れないとね✨✨

ヒロさん 好きですね！というか以前下処理した鯖を今回使いました笑 まだ、冷凍残ってるからまた今度かなー残りは✨

@双葉 ： もぅ〜！ 双葉さんだぁーい好き︎💕︎

@ヒロ ： 笑 ありがとうございます😊

やっちまったなぁ〜笑笑 最近やと煙の出ない器具を使って魚を焼くのもあるんやで〜😊 ホンマに…バランスが大事やわ！ 規則正しい生活してへんとオレみたいになるから注意してやぁ〜😝笑

こんばんは！ ありがとうございますこちら見てくれて🙇‍♀️笑 煙の出ないグリルがあるのねー！ チェック✓...します！ 私も太ったから春までには3キロ落とさないと🐷なんです……