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お爺👴🏻🐖🐇
全然落ちつけてない上に今後を考えて
ずっと不安で、精神がとにかく辛いです。
挙動不審で息も整わない……
既に大きいものを経験しているので
トラウマが酷く出ているのもあって
とにかく怖くて怖くて怖くて怖い……
泣きながら怯えることしか出来ないし
どうすればいいのか全然考えられない
こうやって今文章を打ち込んでも
不安は不安のままだし、
落ち着いてきたかと思ったら全然ダメで
本当に今とにかく乱心してて酷いです……
落ち着かない…落ち着きたい…辛い……
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コメント
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空耳ア
8空耳ア
9空耳ア
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ぷーさ
◎シゲルバクハツ
阪神しか走らない馬
改修工事で走れなかったが
京都の花園Sは0.6差の６着
ここを目標にとあるので
衰えやら最近の内容は気になるものの
ここまでつくなら適性舞台戻りで
激走があってもいい
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(˶' ᵕ ' ˶)
LINEって自分の画面では送れてることになってるけど、相手の画面には表示されてないってことある？
電波の悪いところも通る電車の中で
友達とリアルタイム？でLINEしてて、
送れていない時に出る矢印が出たりしながら
普通に会話続いてたんだけど、
会話の途中で返信来なくなって
2日くらい既読がつかない…。
｢この前〜してきた｣｢いいね！楽しそう！｣
って感じの会話で機嫌が悪くなったりもしないような会話だったし、
相手も何日もLINEを放置するタイプじゃないし
なにか気に触ったら伝えてくるタイプで。
今日インスタのストーリーあげたら見てたから
スマホはいじってるはずなんだけど…
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にゃん
これは副鼻腔炎の頭痛かもなぁ
だったら偏頭痛の薬効かんのよね
どっちかわからんのよ
この薬の効かない偏頭痛
肩も凝ってるし
鼻も詰まり気味顔面痛い
どちらにしろ
季節の変わり目
節目のイベントが終わり
疲れが出てる
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るる
すごく大喧嘩して8ヶ月のお腹を持って
家出してしまった💦
離婚 って言葉も出ちゃうくらいで
今日で2日目？🥲🥲
連絡も一切無し。
最近は喧嘩すると私が行動起こすから
今回くらいは謝って欲しいと思うけど
まず妊婦なことを心配しないものなのか😖
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マリス
子どもなんて言うことを聞かせられると思うことが幻想だわ、
体罰容認の馬鹿に言うこと聞かせることもまた不可能だからそういう者を上の地位に置かないようにするしか対処法がない
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ふっくん
あぁー日曜日が終わる😭ww
今日のランチ 𐩢𐩺
レストラン そお さん
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◻️豚キムチ定食
◻️出来たて玉子焼き
程よい辛さでご飯がすすみます🍚🤤
メニュー見てたら玉子焼き食べたくて
優しい甘さで美味しかったです👍🏻 ̖́-
次の休みは何するか考えながら
仕事頑張ります 💪
#ただいまでやんす #土日祝休み
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お菓子
( * ◜ω◝ * )_☕️
( )))
☕️_( * ◜ω◝ * )_☕️じゃじゃーん
( _* ◜ω◝ * )_☕️いっしょに のもうよ
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けい
親指と小指を曲げる 鼻から大きく息を吸う 口からゆっくり息をふーと吐く。ストローでふくみたいに 深呼吸を五回くりかえす
キングクラブ🦀🦀
温かい飲み物を飲んでください。 自分の場合ですが、視覚と聴覚を外界から切り離すとだいぶ楽になります。 眠れそうなら眠ってしまいましょう。
七笑🌐💫5EK4i
キンクラに続けるけど、しょうがはちみつ湯なんてどうでしょうか？ お湯にはちみつとしょうが出できます🍀*゜