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かめれおん
1週間くらいなら実習行ったことあるんだけど、足腰弱いのか毎日痛くなって、新しい環境とか勉強で疲れる前に、身体的に疲労感たまって続けるのが嫌になりそう( ⌯᷄ ·̫ ⌯᷅ก )
今のうちにできることありますか??
筋トレ、ウォーキングなど
アドバイスください(՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)
#看護師#看護学生 #実習 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
コメント
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シノ

ジオ
ドンッ(常設エーテルチケット)

しきさ

かー君
ディフェンダーが2ターンすら耐えられないんだけど笑

ぶたに

よも🍆
反転カラー3B絵チャでかく!

りも

あいと

オギー

あーに
びっくりだよ
寒すぎるー
分厚いアウターがこの時期に活躍するなんて!!だね
温かくして
体調崩さない様にね
#ながせのつぶやき
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g
看護師さんに聞いた話ですが、本職の方は腰にサポーターをつけてるそうです。それも医療用のちゃんとしたやつ。職場用のカタログから買われてるそうな。
BB
ふくらはぎが疲れると思うので、つま先立ちや踵あげで鍛えるべし! コルセットとかサポーターはいらないですよーー! メディキュット的な着圧ソックスとかスポーツの時に使うふくらはぎ用の着圧のとかは最高にいいと思います!現役ですが、今でもたまに履いてます!
かのん
私も2月に2週間実習あります😭 身体のストレッチしたり、学校の登下校はできるだけ歩い階段使ったりとかですかね?もう意見出てますがサポーターとかもいいらしいですね🙆🏻♀️
ウイカ
私は今実習中です! 3週間だし援助もしてるからほんとに腰が死にます笑笑 看護師さんもサポーターしてる人多いですれ!
Aki
ナース用シューズとかいいと思います