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かおり☆ン
晴れてます
でも今の気温5.8度[目が回る]
今日は ずっと行こうと思ってた
市民プールへ🏊
行こうと思ってる話を
リハビリのお兄さんに話した事があって
プール行きましたか？って
聞かれたので 11月中には
行こうと思ってて
今日行って来ました
一般料金 550円
受付のおじさんに初めてなんです
っと言ったら簡単に教えてくれました
朝9時40分に着いて
着替えて 自分のペースで1時間
ひたすらプールの中を歩きました
歩くレーンが決まってて
右側通行で何度も何度も
来てる人も少なかった
スイミングスクールがあるみたいで
始まってガヤガヤしてきたので
1時間でやめました
上がる時体が重かったなぁ
膝に効果あったかなぁ
と思いながら農協でやってる
野菜を買いに行きました
キャベツ ほうれん草 リーフレタス
カボチャ ブロッコリー 大根
ちょっと高めでした
お弁当が売ってて
一緒に買って来ました
唐揚げ弁当だったけど
今日、プール頑張ったからね[ウインク]
うーん
プール続くかなぁ
微妙です[冷や汗]
#独り言 #ひとりごとのようなもの #きょうのよかったこと #プール
写真は
野菜とお弁当
野菜
お弁当
市民プールロッカー（記念に！）
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コメント
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んにゃ
撮影してもらう度に緊張とパニックでポーズがワンパターン化してしまうからそういうの辞めたいんや
データ貰う度に後悔しかないので…。あと表情筋が仕事しなくてキモイのでそれとかも指摘してほしいんやけども
2
ｿ-ﾀﾝ
6
あがめ
メインのデジタルカメラとフィルムカメラ、そして "インスタントカメラ" 。
交流は撮影に勝るので。
（サブデジタルカメラを置いて行った）
1
みる母
子どもの事考えてくれてるなー
って思う。
塩分過多になるの良くないのわかってんなぁ、て今回からコラボ商品よく作られてる。
8ｿ-ﾀﾝ
8んにゃ
この体型維持してる間に
痩せたら肉なくなるからさ
お腹の筋トレしたら撮影したい
7
こば🕊
そういう意味での心配じゃないんだよな
みる母
綺麗に保存できるよ…
ありがとう…わかってくれて
8みる母
キノコスープは永谷園だったからか
松茸のお吸い物のキノコに似てるな…て思いながらのんだけど ww
火曜🐥
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関連検索ワード
こーっ
これ結構運動になるんだよね[照れる]お疲れ様[照れる]
ミニ
継続は力なり。ここから進もうね。
かなめん
おー！ プールやったんだねー (●´ω｀●) 少しずつ 何回もで 体力つくよー ヽ(=´▽`=)ﾉﾜｰｲ♥ 野菜いーねー♥ (●´ω｀●)ｳﾏｿｰ
🍙時男🍙☀
かおりんちゃん きっとプールが気に入ったら、ずっとウォーキングやっていたかおりんちゃんだから、続くと思います！ がんばってね💪😁✨