筋トレオタクの友人に連れられてゴールドジムで飛ばしすぎました笑笑 徐々に負荷は上げていくべきですね😂 筋肉痛仲間ですね🏋🏼笑

さすがに飛ばしすぎた笑

ありがとうございます！ 服着るのも今は叫びながらですが、、超絶超回復を期待して次に向けて頑張ります🏋🏼笑

デービット、一人で服も着れません

発熱による関節痛か笑 互いにお大事にしよう

お大事にしましょう✨笑 鍛えてるの？🦍

@らっこ🦦 ： そう、鍛えはじめたのよ🦍笑 応援して

もしや、私が筋肉好きって言ったから…🦍 いつも応援してるよ📣✨

@らっこ🦦 ： そんなん、当たり前やん🦍 ありがとう🫰🏼