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りちゃ
優しい時間の過ごし方
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だいふ
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優しい時間の過ごし方54999お見事！
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りちゃ
優しい時間の過ごし方54999コメント
だいふ
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キノガ
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ふゆ
お腹周りの脂肪が落ちるのは最後になるので大変ですが 腹筋を鍛えることで引き締められてビール腹もマシになると思いますよ
っっつ
素敵な雰囲気ですね 筋トレはジムですか？
やまー
ビールはやめられん(´-ω-)ｳﾑw
Kazu
取扱注意
木工ジェームズ煩悩
プリン体ゼロの発泡酒に変えるのと腹筋だけでなく足腰を鍛えるのが良いです