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きせおみ

きせおみ

ちょっと生理のせいなのか暑さのせいなのか、もーよくわからないがやる気のっスイッチが完全offってしまった。停滞期で体重ピクリともしないのも原因だが、筋トレもうマジでやりたくない。ただここまで頑張ったしって気持ちもあって、でもマジで筋トレやりたくない!

って、ずっと今日もサボるモードだった。
ただ筋トレの内容で自分の好きなやつと好きじゃないやつがあって、好きなやつだけやりゃーいーじゃねーかって!
好きじゃない筋トレメニューなんてガン無視で、自分の好きな筋トレメニューだけやることにする。

柔軟なんて大嫌いだ!
やるもんか!

#ダイエット
#気持ちが腐ってる
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コメント

🐡じゃりんこ🍮

🐡じゃりんこ🍮

1 GRAVITY

筋トレよりストレッチ重視の方が健康的に痩せられるイメージっす! (個人の感想です)

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🐡じゃりんこ🍮

🐡じゃりんこ🍮

1 GRAVITY

でも頑張ってるからちょっとごほうびもいいかもです!

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きせおみ
きせおみ
今言われてハッとしました。確かにストレッチの方がいい気がします👍 結局昨日は好きな筋トレをやっても、気持ちがもう嫌だモードで、結局10分もやりませんでした💦 頑張ってるって言われて嬉しくなって、気持ち盛り上がってます(単純笑)ご褒美もたまにはいいよねって、何か考えつつ今日は頑張ろうと思います😆 ありがとうございます😊
0 GRAVITY
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