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シキ
暑いですね、、、😇
今は地球温暖化でも温まってきた時期とは違い沸騰期であるとニュースで見てその呼び名に驚きつつも妙にしっくりきてしまいました😵
今は転ぶだけでアスファルトで火傷するんですって、、、昔は裸足で遊んでたりしましたが、小さなお子様はお気をつけくださいね🥲
あと熱中症にはお気をつけくださいませ💦
昔何かの本で読みましたが、熱中症の際の脳を簡単にイメージすると生卵がゆで卵になるようなもので、一旦そうなった脳はそのままの状態になってしまうとのことでした😵
どこまで大袈裟に書いてあるかはわかりませんが、そうならないに越したことはないので、水分、塩分をこまめに摂るなり、クーラーをつけて涼むなり、対策を講じてくださいね😌
それでは今週も始まりました、今日からまた頑張りましょう😊
えいえいおー🙆♀️✨
#幸せな毎日
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#週末お出かけ記録
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こうづ
・4.0~4.1kmアクティブレスト
スロージョグ
記録:23分26秒
1km平均:5分53秒
今日は土日の疲労も溜まってたけど走ることはやりたかったので音楽聴きながらのんびり走って終了
今週も頑張りましょw


メジロ
レアル君固点のカメラきた????マジで持ったまま12.4出てるんやな…
『栗毛 500kg エピファネイア牡馬』そう俺の来年のダービーに出る馬なんで似るよなぁ今日のダービー馬に????この子はあると思ってるからもう多くは語らない無事にだけそして先生をスターダムに連れていってくれ????

🌸100周
公演日(9/21.22)の少し前に札幌とか道内大都市圏内で宣伝無料イベントやらせてもらえないかな (ショッピングセンターとか駅前とかで) (勿論、劇場員さんのスケジュールもあるけれど)
私ならそこで実券売りまくるよ
伝ーーーーーーー😣
資金ーーーーーー😣

電光石
ミニトマト買い忘れた😅
明後日は台風一過かな?
チャレカはFP4-50予定。
モトチャンプ杯FN4-50
ただ今真夏のトレーニング中😆
帰って家無かったら、どうしょう🤣

に子

カカ

ゆい@不
秒単位で定時退勤
月曜日らしくゆっるゆる
ひとつひとつ要求に応えていったり
深刻なことではないけどモヤモヤしてたことを同僚に聴いてもらってすっきりした
とにかくおうちでゆっくりするぞ

愛海ち
まぁ聞かれた内容答えたとしても絶対間違ってないんだがいい加減覚えろって話
わたしが覚えていませんでしたって言えよな

空耳ア

空耳ア
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モネ🎼
そういえば、先日、臨床データで、40度に、体温が上がると脳だけでなく、目にもダメージが残る率が高いとデータが出たので、高熱の時は目も冷やした方がいいと。 そうですよね、脳と目はとても近いですから[冷や汗]
ボム
ボムもそのニュース観ました!もう、待ったなしに地球は壊れてますね[惑星] 今年の日焼けは水ぶくれになるくらい危険なので、日焼け止めしましょう[目が回る]
虚空
おはようございます🤗 今週もよろしくお願いします🙇 熱中症に気を付けて下さいね🍧🥤🍦 良き一日を🌻
毒針さし子🦥
ゆで卵🥚