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ぢゅに
その人次第なんだなぁって。
だいぶ我慢したけど本音が出ちゃった…
座って膝にボール挟んで内転筋鍛えるのとか
隙間時間でやるスクワットとかでも
続かない人は続かないかぁ…
猫背巻き肩ガニ股のthe輩歩きのアラフィフさん。
聞く限りの筋力で我流でジム行ったら
確実に怪我するよなっておもって
地味だけど姿勢改善の簡単な筋トレを伝えたけど
需要を汲めなかったのかなぁ

コメント
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ゆとい

古陽🌱
DAMEDEDの特徴は何?
DAMEDEDは、独特なアートスタイルとストーリーテリングが特徴の作品です。
キャラクターのデザインは、個性的で魅力的なビジュアルが多く、視覚的に引き込まれます。
ストーリーは、深いテーマを扱いながらも、ユーモアや感情を織り交ぜて展開されるため、観る人を楽しませます。
音楽やサウンドデザインも重要な要素で、作品の雰囲気を一層引き立てています。
さらに、視聴者とのインタラクションを重視しており、参加型の要素が含まれていることも魅力の一つです。
このように、DAMEDEDは視覚的、聴覚的、そして感情的な体験を提供する作品です。

コウ⊿4
#サクサクヒムヒム

FUJIAKI@

渚🔥
23巻とか17巻のお兄ちゃんとつくもさんのやり取り見てるのが一番好き…

妖怪ソ

めぐ

おすん

縦浜大

ぺた白@
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くらげ
気持ち次第よね。 自分で決めて進まなきゃ絶対頑張れないもんね。
ふぁんふぁん🧸🦍🦍🦍
だいたいこういうモチベの人って、~を食べたら痩せる!とか~するだけで痩せる!みたいな感覚だったりするから厄介ですよね笑 今回もジム行ったら痩せると思ってるんかなぁ…🤔